Ayurveda es la ciencia médica de la cultura India, basada en la sanación del cuerpo, la mente y el ser. En Ayurveda cada persona es única e irrepetible, por lo tanto existe un estilo de vida ideal para ti. Aquí aprenderás que nos alimentamos por nuestros sentidos, hacerlo adecuadamente nos mantiene sanos. Ejercicio, descanso, olores, colores, alimentos, actividades. Eso y más es Ayurveda.
¡Conoce tu dosha!
¡Descubre tu equilibrio interior con nuestro próximo episodio del podcast Ayurveda: Autosanación! 🌿
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12/6/2023 • 6 minutes, 18 seconds
Ashok.
¡Bienvenidos al episodio más reciente del podcast del Dr. Jesús Morales! En esta entrega, el Dr. Morales nos sumerge en el fascinante mundo de la medicina herbaria al explorar las propiedades y beneficios de la planta medicinal Ashok.
Descubriremos los orígenes, usos tradicionales y aplicaciones contemporáneas de esta planta milenaria. El Dr. Morales compartirá su profundo conocimiento sobre los aspectos terapéuticos de la Ashok, destacando su potencial en el equilibrio hormonal, la salud reproductiva y otros beneficios para el bienestar general.
Además, para todos los interesados en experimentar los beneficios de esta planta, les informamos que la Ashok está disponible para la venta en nuestra página web: www.ayurvedaautosanacion.com.mx.
11/27/2023 • 10 minutes, 1 second
Los doshas en las etapas de la vida: Vata.
En este último episodio de nuestra serie sobre los doshas ayurvédicos en las etapas de la vida, exploramos a fondo el "Vata", uno de los tres doshas fundamentales según la medicina ayurvédica.
Descubre cómo el dosha Vata influye en diferentes etapas de tu vida y cómo equilibrarlo para mantener una salud óptima.
Para obtener más información sobre nuestros servicios y productos relacionados con la Ayurveda, visita nuestro enlace aquí: https://linktr.ee/ayurveda.autosanacion
11/20/2023 • 8 minutes, 32 seconds
Los doshas en las etapas de la vida: Pitta.
En el segundo episodio de nuestra serie "Los Doshas en las Etapas de la Vida", exploramos el mundo de Pitta.
Descubre cómo este dosha ayurvédico influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo equilibrarlo para mantener una salud óptima. ¡Acompáñanos en este viaje de autoconocimiento y bienestar!
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11/13/2023 • 12 minutes, 40 seconds
Los doshas en las etapas de la vida: Kapha.
En el primer episodio de nuestra emocionante serie "Los doshas en las etapas de la vida", exploramos el mundo de Kapha, uno de los tres doshas ayurvédicos.
Descubre cómo este dosha influye en diferentes etapas de nuestra vida y cómo podemos equilibrarlo para mejorar nuestro bienestar.
¿Quieres aprender más? No te pierdas los próximos episodios.
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11/6/2023 • 9 minutes, 14 seconds
Terapia: Neti.
En este episodio te explicaremos en qué consiste la Terapia de Neti, sus orígenes en la medicina ayurvédica y cómo se ha vuelto cada vez más popular en todo el mundo. Hablaremos de las distintas técnicas y dispositivos disponibles para llevar a cabo esta terapia, y te guiaremos a través del proceso de cómo hacerlo de manera segura y efectiva.
¡Gracias por escucharnos y por ser parte de nuestra comunidad! No olvides suscribirte y compartir este episodio con amigos y familiares interesados en el bienestar.
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10/30/2023 • 10 minutes, 3 seconds
¿Qué es Ayurveda: Autosanación?
Hoy, queremos compartir con todos ustedes la esencia de lo que somos y lo que ofrecemos en Ayurveda: Autosanación. Si eres nuevo en el mundo del Ayurveda o si ya eres un apasionado de esta antigua ciencia de la salud, este episodio te resultará valioso.
No importa si eres nuevo en el Ayurveda o si ya eres un practicante experimentado, Ayurveda: Autosanación tiene algo para todos. Si deseas obtener más información sobre nuestra marca, servicios y productos, visita nuestro sitio web en enlace del sitio web.
Estamos emocionados por la oportunidad de acompañarte en tu viaje hacia la salud, el bienestar y la autosanación a través del Ayurveda.
10/23/2023 • 5 minutes, 25 seconds
Esfuérzate
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10/1/2023 • 10 minutes, 6 seconds
Shatavari.
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9/11/2023 • 4 minutes, 59 seconds
¿Cómo sana Ayurveda?
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9/5/2023 • 10 minutes, 39 seconds
Cúrcuma.
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8/21/2023 • 7 minutes, 37 seconds
Amalaki.
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8/14/2023 • 5 minutes, 55 seconds
Ghee
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8/7/2023 • 12 minutes, 37 seconds
El Autoestima
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7/31/2023 • 18 minutes, 21 seconds
Artava Dhatu
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7/24/2023 • 17 minutes, 13 seconds
Shukra Dhatu
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7/17/2023 • 19 minutes, 57 seconds
Ashwagandha
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7/10/2023 • 6 minutes, 51 seconds
Majja Dhatu
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7/3/2023 • 14 minutes, 8 seconds
Asthi Dhatu
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6/26/2023 • 13 minutes, 56 seconds
Claridad
Bienvenido a un episodio más de Ayurveda: Autosanación.
5/30/2023 • 2 minutes, 40 seconds
Medha Dhatu
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5/22/2023 • 8 minutes, 56 seconds
Mamsa Dhatu
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5/15/2023 • 8 minutes, 18 seconds
Rakta Dhatu
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5/9/2023 • 7 minutes, 13 seconds
Rasa Dhatu
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5/1/2023 • 12 minutes, 41 seconds
Los Dhatus
Después de tomarnos un pequeño break con el Podcast para poder reestructurar los temas, y siempre entregarte la mejor calidad.
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4/26/2023 • 16 minutes, 4 seconds
Terapia de Gong.
Muchas gracias por escuchar nuestro podcast cada semana. Esta semana queremos hacerte un regalo, este podcast es un poco para que conozcas la terapia de Gong y puedas escuchar un poco de ella. Esperamos que pueda ser de ayuda para ti. Si te interesa nuestro último curso "La dieta Ayurvédica", puedes encontrarlo acá: https://ayurvedaautosanacion.com.mx
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3/20/2023 • 16 minutes, 53 seconds
Profundizando en "El Ama"
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3/13/2023 • 18 minutes, 50 seconds
Purusha.
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2/27/2023 • 7 minutes, 56 seconds
Las estaciones del año en Ayurveda 1/4
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2/20/2023 • 11 minutes, 3 seconds
Equilibrio
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2/6/2023 • 11 minutes, 1 second
El Dharma.
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1/30/2023 • 14 minutes
Los subdoshas de Kapha 2/2
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1/23/2023 • 11 minutes, 26 seconds
Los Subdoshas de Kapha 1/2
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1/16/2023 • 13 minutes, 25 seconds
Los subdoshas de Pitta 2/2
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1/2/2023 • 25 minutes, 11 seconds
Los subdoshas de Pitta 1/2
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12/26/2022 • 17 minutes, 29 seconds
Los Subdoshas de Vata: Samana, Apana y Vyana
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12/19/2022 • 21 minutes, 46 seconds
Los Subdoshas de Vata: Prana Vayu y Udana Vayu
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12/12/2022 • 20 minutes, 48 seconds
La microbiota.
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12/5/2022 • 16 minutes, 1 second
La historia y la filosofía del Ayurveda.
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11/28/2022 • 17 minutes, 11 seconds
Los 4 objetivos de la vida.
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11/22/2022 • 18 minutes, 22 seconds
El Ayurveda y el Yoga.
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Puedes tomar clases de la maestra Tera Sundri Kaur buscando al centro de yoga Baba Siri Chand en
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11/14/2022 • 24 minutes, 25 seconds
Las herramientas del Ayurveda.
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11/7/2022 • 14 minutes, 34 seconds
El ego.
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10/31/2022 • 13 minutes, 13 seconds
La tiroides.
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10/24/2022 • 29 minutes, 13 seconds
El miedo.
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10/17/2022 • 36 minutes, 12 seconds
La constitución Tridoshica.
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10/10/2022 • 20 minutes, 24 seconds
La verdadera sanación.
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9/26/2022 • 13 minutes, 16 seconds
Ojas: La parte sutil de Kapha.
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9/19/2022 • 12 minutes, 40 seconds
Tejas: La parte sutil de Pitta.
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9/13/2022 • 15 minutes, 40 seconds
Prana: La parte sutil de Vata.
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9/5/2022 • 8 minutes, 7 seconds
¿Cómo se generan las toxinas?
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8/29/2022 • 17 minutes, 41 seconds
La depresión
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8/15/2022 • 14 minutes, 10 seconds
El ayuno Ayurvédico.
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8/8/2022 • 7 minutes, 13 seconds
Prajnaparadha
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8/3/2022 • 10 minutes, 58 seconds
Parinama
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7/18/2022 • 11 minutes, 10 seconds
El mal uso de los sentidos
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7/12/2022 • 13 minutes, 1 second
Svastha
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7/6/2022 • 15 minutes, 27 seconds
Historia del Ayurveda P.2
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6/27/2022 • 21 minutes, 34 seconds
Historia del ayurveda
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6/20/2022 • 14 minutes, 8 seconds
El Karma
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6/13/2022 • 27 minutes, 38 seconds
¿Cómo es un Vata?
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6/6/2022 • 22 minutes, 57 seconds
¿Cómo es un Pitta?
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5/30/2022 • 30 minutes, 15 seconds
¿Cómo es un Kapha?
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5/23/2022 • 15 minutes, 12 seconds
Aptitud.
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5/9/2022 • 18 minutes, 56 seconds
La comida para Kapha.
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5/2/2022 • 16 minutes, 37 seconds
La comida para Pitta
En esta segunda parte de los alimentos, hablaremos de Pitta, la constitución formada por agua y fuego.
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4/25/2022 • 19 minutes, 47 seconds
La comida para Vata.
Hemos hablado sobre las rutinas, sobre las estaciones del año, y ahora nos toca hablar y profundizar en la alimentación para cada constitución. En este caso comenzamos con Vata.
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4/18/2022 • 28 minutes, 4 seconds
Pranayama
Las técnicas de respiración son esenciales, son algo que no podemos negar su impacto, es por ello que en este episodio al fin hablamos de ellas.
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4/4/2022 • 19 minutes, 10 seconds
La meditación
La meditación es una herramienta sumamente esencial en el camino del autoconocimiento, para Ayurveda, es el puente entre mente y alma, donde puedes olvidar el mundo y centrarte en ti. En este episodio comparto contigo la importancia de tener esta práctica, y las enseñanzas que esta me ha dejado a lo largo de mi vida.
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3/28/2022 • 36 minutes, 34 seconds
Rutina del Agua.
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3/21/2022 • 13 minutes, 55 seconds
Vyayam: Rutina de Ejercicio Dinacharya
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3/14/2022 • 21 minutes, 16 seconds
Rutina de Higiene Dinacharya: Nariz
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3/7/2022 • 19 minutes, 55 seconds
Rutina de higiene Dinacharya: Ojos
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2/28/2022 • 12 minutes, 48 seconds
Rutina de higiene Dinacharya: Bucal
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2/21/2022 • 18 minutes, 35 seconds
Las rutinas de Dinacharya
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2/14/2022 • 18 minutes, 29 seconds
El invierno y su impacto.
Ya hemos platicado de lo importante de entender nuestro entorno para poder entender su impacto en nosotros, en este episodio hablamos de como esta estación del año puede afectarnos o beneficiarnos.
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2/7/2022 • 15 minutes, 54 seconds
Domina los chakras inferiores.
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