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Les essentielles de Didi - Conseils Beauté, Cheveux, Lifestyle Profile

Les essentielles de Didi - Conseils Beauté, Cheveux, Lifestyle

French, Arts, 2 seasons, 57 episodes, 15 hours, 3 minutes
About
Hello ??, bienvenue dans mon podcast beauté, lifestyle et organisation. Tu y retrouveras des conseils, des outils , des recettes simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur ?.  ? Je m'apelle Élodie, Entrepreneuse bien être, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi et y voir plus clair dans ces domaines. J'accompagne les femmes pour à prendre soins d'elles au quotidien, trouver son identité et reprendre confiance en elle.  Bienvenue à toi ? ? Je partage mon quotidien beauté et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/didi_beaute/ ? Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  ? Rejoins-moi sur YouTube (https://www.youtube.com/didibeaute)  ? Tu veux être accompagnée ? C'est ici (http://didibeaute.podia.com)  Bisous de D' ? ? " AUTORISE-TOI ET DONNE-TOI LE DROIT DE VIVRE DE TA BEAUTÉ INTÉRIEURE "
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#40 - Imprévus et Sérénité : Gérer l’Inattendu comme un Pro

Dans cet épisode, nous explorons des stratégies pratiques pour gérer les imprévus qui peuvent bouleverser nos journées. Que ce soit un changement de plan soudain, un problème inattendu ou une situation stressante, nous partageons des conseils pour rester calme, s’adapter rapidement et garder le contrôle face aux aléas du quotidien.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
9/15/202417 minutes, 36 seconds
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Rentrée 2024 : Astuces pour une Transition en Douceur - la minute beauté

Dans cet épisode spécial rentrée, je te partage des conseils pratiques pour aborder la reprise du travail et de l'école sans stress. Que vous soyez un parent jonglant entre les trajets scolaires et le boulot, ou un professionnel cherchant à rester productif malgré un emploi du temps chargé, cet épisode vous offre des astuces pour planifier, organiser et maximiser votre temps. Découvrez comment transformer cette période souvent stressante en une transition harmonieuse, tout en maintenant un équilibre sain entre vie professionnelle et personnelle.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8/28/202410 minutes, 19 seconds
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Clean with me en cultivant une beauté intérieure rayonnante - la minute beauté

Dans cet épisode "Clean with me", je t'invites à m'accompagner dans une session de nettoyage interieur tout en discutant de l'importance de cultiver une beauté intérieure rayonnante. Faire le ménage peut devenir une métaphore puissante pour prendre soin de son esprit et de son âme. Je partages des réflexions sur l'importance de l'autocompassion, de la gratitude et de la positivité pour rayonner de l'intérieur, tout en soulignant que la beauté véritable commence par un intérieur sain et harmonieux.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8/21/20244 minutes, 58 seconds
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La minute beauté - Saison 2 - intro

Passons notre mois d’août à renouveler notre beauté, notre confiance avec des astuces bien-être holistique, stress, créativité… afin de la percevoir et de l'apprécier.Rejoignez-nous alors que nous explorons le chemin pour devenir une personne de valeur et inspirons ensemble un changement positif dans nos vies et dans le monde.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
8/6/20241 minute, 42 seconds
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#39 - Répandre la Reconnaissance : Un des Remède Naturel Contre l'Anxiété

Dans cet épisode inspirant, découvre comment la pratique quotidienne de la gratitude peut devenir un outil puissant pour combattre l'anxiété et apporter plus de paix et de sérénité dans ta vie. Que tu sois aux prises avec l'anxiété ou que tu cherches simplement à améliorer ton état d'esprit, cet épisode t'offrira des pistes précieuses pour répandre la reconnaissance autour de toi et en récolter les bienfaits. Prépare-toi à découvrir le pouvoir apaisant de la gratitude et à trouver une nouvelle perspective sur la vie.Rejoignez-nous alors que nous explorons le chemin pour devenir une personne de valeur et inspirons ensemble un changement positif dans nos vies et dans le monde.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
6/9/202412 minutes, 52 seconds
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#38 - Sois une personne de valeur

Dans cet épisode, j'explore le thème essentiel de la valeur personnelle et de son impact sur nos vies. Que tu sois en quête de croissance personnelle, de succès professionnel ou simplement d'épanouissement, cet épisode te fournira les outils et les perspectives nécessaires pour devenir une personne de valeur et avoir un impact positif sur le monde qui t'entoure.Rejoignez-nous alors que nous explorons le chemin pour devenir une personne de valeur et inspirons ensemble un changement positif dans nos vies et dans le monde.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5/12/202422 minutes, 50 seconds
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Capsule Love ♥️ 3# - Au-delà des Apparences : Bâtir des Relations Solides

Dans un monde où l'apparence est souvent mise en avant, il est crucial de se rappeler que la véritable beauté réside dans le cœur. Cette capsule est dédiée aux relations de couple, où j'explore les dynamiques complexes de l'amour authentique. À travers des discussions profondes et des témoignages inspirants, découvrez comment aller au-delà des apparences pour construire des relations durables et épanouissantes. Que vous soyez en quête de conseils, de réconfort ou simplement d'une perspective nouvelle, ce podcast vous invite à explorer la richesse des connexions humaines au-delà des superficies, vers une compréhension plus profonde de ce qui rend vraiment une relation significative.@lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
5/5/202416 minutes, 18 seconds
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37# - Se prépare comme un acte d’amour envers soi

Dans cet épisode spécial, plonge dans l'univers captivant du self-care et de l'auto-amour à travers le prisme de la préparation personnelle. Nous explorons comment nos rituels de beauté et de soins personnels vont bien au-delà de l'esthétique extérieure, mais servent également de manifestations tangibles d'amour envers soi-même. Que tu sois un adepte des rituels de beauté ou que tu envisages simplement d'incorporer plus de soin de soi dans votre routine quotidienne, cet épisode t'offre une inspiration inspirante pour embrasser ta propre beauté intérieure et extérieure.🖥️ Viens découvrir l'endroit idéal où tu peux concrétiser le style de vie qui te convient : https://elodiequeenshine.fr/lacademie-vme🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
4/28/202415 minutes, 29 seconds
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36# - Naviguer vers le Bonheur : Conseils pour s'épanouir dans un Monde Chaotique

Dans cet épisode captivant, plongez au cœur d'une exploration profonde et réfléchie sur la quête du bonheur dans un monde en perpétuelle agitation. Je t'offre des conseils perspicaces et des perspectives inspirantes pour cultiver le bonheur malgré les tumultes de la vie moderne.Que tu cherches à surmonter le stress, à cultiver des relations significatives, ou à trouver un sens plus profond dans ta vie, cet épisode offre une feuille de route essentielle pour naviguer avec succès dans les eaux agitées de la vie moderne tout en découvrant le véritable bonheur intérieur. Préparez-vous à être inspiré, à être encouragé, et à embrasser un nouveau chemin vers une vie plus épanouissante et gratifiante.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
4/14/202417 minutes, 55 seconds
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35# - Mes indispensables beauté - bien être - cheveux

Bienvenue dans cet épisode spécial dédié à tous ceux et celles qui aspirent à rayonner de confiance au quotidien. Aujourd'hui, nous allons plonger dans l'univers des indispensables beauté, bien-être et cheveux, car je crois fermement que prendre soin de soi est la première étape pour cultiver une confiance éclatante qui irradie autour de nous.🖥️ Viens découvrir l'endroit idéal où tu peux concrétiser le style de vie qui te convient : https://elodiequeenshine.fr/vme🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxLien du podcast - écoute : https://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shineChoix de la plateforme écoute : https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shineSois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
3/24/202416 minutes, 14 seconds
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34# - S'autorité à être soi-même

Dans cet épisode captivant, plonge au cœur d'une exploration profonde à être pleinement soi-même dans un monde dans lequel les pressions sociales et culturelles peuvent souvent nous éloigner de notre authenticité.Que vous cherchiez à renforcer votre estime de soi ou à trouver le courage de suivre votre propre voie, cet épisode vous procure des perspectives éclairantes pour t'aide à t'autoriser à être pleinement toi-même !🖥️ Viens découvrir l'endroit idéal où tu peux concrétiser le style de vie qui te convient : https://elodiequeenshine.fr/vme🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxLien du podcast - écoute : https://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shineChoix de la plateforme écoute : https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shineSois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
3/17/202419 minutes, 27 seconds
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33# - Les petites choses qui me font me sentir luxueuse et élégante au quotidien

Je veux te transmettre les petites choses qui me font me sentir luxueuse et élégante au quotidien. Sans faire d’énorme dépense superflue. Je ne crois pas qu’on est dans l’obligation d’avoir une chose très chère pour se sentir luxueuse.🖥️ Viens découvrir l'endroit idéal où tu peux concrétiser le style de vie qui te convient : https://elodiequeenshine.fr/vme🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxLien du podcast - écoute : https://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shineChoix de la plateforme écoute : https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shine Sois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
3/3/202423 minutes, 2 seconds
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32# - Comment s’apprécier chaque jour ?

Plonge dans une exploration profonde de l'estime de soi et de la manière dont tu pourras cultiver une relation positive avec vous-même au quotidien. Je te guiderai à travers des conseils pratiques, mon témoignage pour t'aider à développer une meilleure compréhension de ta valeur personnelle. 🖥️ Viens créer ton vision de board pour créer une meilleure version de toi-même en 4 étapes seulement : https://eqs.teachizy.fr/formations/creons-ton-vision-de-board🎥 Comment porter des talons au quotidien. Mes conseils ! https://youtu.be/Y1dNZWLui4Q?si=Leh2VJCksbnoKk9s🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxLien du podcast - écoute : https://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shineChoix de la plateforme écoute : https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shine Sois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
2/25/202419 minutes, 35 seconds
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Capsule Love ♥️ 2# - Maximiser les moments de qualité en couple et seul(e)

Dans cet épisode, je t'explique comment avoir des moments de qualité dédier en couple et aussi quand votre partenaire est absent, car il est important de se retrouver pour retrouver l'harmonie perdue après des années de relation.Rejoins le programme Couple Goal exclusif conçu pour élever votre relation amoureuse au niveau supérieur ! Si vous recherchez une expérience enrichissante pour approfondir la connexion avec votre partenaire, vous êtes au bon endroit.Le lien est ici : 👉🏽 https://forms.clickup.com/9003025756/f/8c9yhaw-6152/C0ZVHDI1I7J8MKIRG1🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée de nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux[Lien du podcast - écoute](htps://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shine)[Choix de la plateforme écoute](https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shine)Sois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
2/18/202426 minutes, 38 seconds
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31# - Les Bienfaits d'une Pause Réparatrice

Découvre comment ces moments de tranquillité peuvent revitaliser votre esprit, raviver ton énergie et stimuler ta créativité.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeux[Lien du podcast - écoute](htps://podcast.ausha.co/les-essentiels-des-shine)[Choix de la plateforme écoute](https://smartlink.ausha.co/les-essentiels-des-shine)Sois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
2/11/202416 minutes, 21 seconds
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30# Comment réussir dans un monde où les coûts sont à la hausse ?

L'augmentation de nos produits, loyer, électricité ... peut poser des défis majeurs, mais cela ne signifie pas que votre succès est hors de portée. Dans cet épisode, nous détaillerons des stratégies pragmatiques pour vous aider à maintenir et même à améliorer votre qualité de vie dans un monde où les coûts augmentent.Offres à ne pas louper :🟤 Offre 1 : Créons ton vision board 🟤 Offre 2 : Ton Tracker d'habitude🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxSois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
2/4/202423 minutes, 53 seconds
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29# - Dépasser la Flemme, Atteindre vos Rêves : L'Année du Changement Personnel !

Si tu as déjà ressenti le besoin de changer ta vie, de laisser derrière toi la flemme et de réaliser tes rêves, tu es au bon endroit.👉🏽 Rejoins l'académie VME : https://www.instagram.com/academievme ; https://www.tiktok.com/@academievme ; https://www.facebook.com/academievme/Dans cet épisode, je vais te donner des conseils concrets pour t'aider à amorcer ce nouveau chapitre de ta vie. Découvre comment surmonter la procrastination, briser les chaînes de la flemme et prendre le contrôle de ton destin. Nous aborderons les étapes indispensables pour tenir tes objectifs et maintenir la motivation tout au long de l'année.Que tu souhaites améliorer ta carrière, ta santé, tes relations ou simplement adopter un mode de vie plus épanouissant, cet épisode te guidera sur le chemin de la transformation personnelle.Prépare-toi à dire adieu à la flemme et à dire bonjour à une vie pleine de possibilités. Écoutez, apprenez et engagez-vous à faire de 2024 l'année où vous prenez pleinement le contrôle de votre vie.🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !💖 On reste connectés :🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine : http://instagram.com/elodiequeenshine/💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine 🎥 Rejoins-moi sur YouTube https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1👩🏽‍💻 CEO : @academievme : https://www.instagram.com/academievme ; @mindbodyroller : https://www.instagram.com/mindbodyroller ; @lagence4voeux : https://www.instagram.com/lagence4voeuxSois la Queen de ta vie !!!À bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
1/11/202427 minutes, 12 seconds
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28# - Comment garder la motivation chaque jour ?

Si tu n'as pas envie de te lever du lit, d'aller bosser, de faire à manger, faire une activité sportive ... cet épisode est fait pour toi. L'épisode met en lumière l'idée que la motivation est un processus continu qui nécessite un engagement constant envers ses objectifs et une adaptation aux défis quotidiens. 📓 Ce que mentionne :  - Planner My blueprint - Revoir l'épisode 23 📌 Visionne la vidéo :  🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux   / MindBodyRoller  Découvre mes offres : http://conseil.elodiequeenshine.fr  Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
11/23/202324 minutes, 33 seconds
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La vérité sur le Glow Up

Qu'est-ce qui se cache réellement derrière le concept en vogue du 'Glow Up' ? Est-ce une métamorphose extérieure, intérieure, ou les deux ?  Des moments inspirants, des conseils pratiques et une discussion franche t'attendent, car je cherche à dévoiler la véritable essence du Glow Up. Prépare-toi à repenser ta vision de la croissance personnelle et à être inspiré. 📓 Ce que mentionne :  📌 Visionne la vidéo : https://youtu.be/VvflllCvEnU?si=nBYh1bzEffRuuNkD 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux  / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://conseil.elodiequeenshine.fr  Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
11/10/202318 minutes, 9 seconds
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#26 - Le Maquillage comme outil de Confiance en Soi : mes astuces Infaillibles

Dans cet épisode, plonge au cœur de l'univers du maquillage en tant que moyen puissant d'augmenter la confiance en soi. Nous aborderons les questions essentielles liées à la confiance en soi, telles que l'acceptation de soi, la valorisation de ses caractéristiques uniques et la manière dont le maquillage peut renforcer ces sentiments positifs. Je vais explorer les nombreux aspects de cette pratique et son impact profond sur la façon dont nous percevons notre beauté et notre estime de nous-mêmes. Que tu sois un amateur de maquillage ou que tu chercher à découvrir comment cette pratique peut t'aider à te sentir plus confiant et à exprimer ton individualité, cet épisode t'offre une exploration complète de l'intersection entre le maquillage et la confiance en soi. 📓 Ce que mentionne :  - Serviette démaquillante réutilisable : https://tidd.ly/3SraCd8  📌 Visionne la vidéo :  Abonne toi sur Youtube : http s://www.youtube.com/channel/UCeJ0j1ivXK2JCIyvRONDlLA?sub_confirmation=1 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : L'agence 4 voeux / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://conseil.elodiequeenshine.fr/  Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
11/3/202316 minutes, 58 seconds
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25# - Se créer une routine quand on est surmener : stress, anxiété, dépression

Dans cet épisode nous explorons la puissance de la routine comme un outil essentiel pour surmonter les défis du stress, de l'anxiété et de la dépression. La vie moderne peut parfois nous submerger, nous laissant pris au piège dans un tourbillon d'émotions négatives et de pressions constantes. Heureusement, il existe des moyens de retrouver un sentiment de contrôle sur notre bien-être mental.  📓 Ce que mentionne :  Livre - Miracle morning  📌 Visionne la vidéo :  🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux  / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://elodiequeenshine.teachizy.fr/ Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
10/3/202324 minutes, 26 seconds
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Capsule couple 1# - Marre d'être incompris dans mon couple ?

Si toi aussi tu en a marre des disputes à répétition ? Qu'il t'es impossible de trouver un terrain d'entente ? Cela affecte sur ton intimité / ton couple / tes projets ? Tu ne fais plus grand-chose avec ton/a partenaire ? Cet épisode est fait pour toi.  Nous aborderons un sujet qui est sur la communication dans le couple et avoir les outils pour ton couple lors de vos disputes. 📓 Ce que mentionne :  Découvre la formation : https://lagence4voeux.teachizy.fr/formations/conflits  🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux  / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://elodiequeenshine.teachizy.fr/ Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
8/9/202310 minutes, 20 seconds
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Episode 24 - Les ongles cassant, quoi faire ? + recette

Des ongles cassants, striés, malades, qui se dédoublent ou sont tachés sont des ongles en mauvaise santé ! Peut être que tu es fatigué, stress, anxiété ou tu ne te protège pas suffisamment lors de l'utilisation de produits détergents ? Il n'est jamais trop tard pour les soigner et ce, de préférence, naturellement. 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux  / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://elodiequeenshine.teachizy.fr/ Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
8/5/202312 minutes, 45 seconds
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23# - S'organiser au quotidien avec succès avec un planner !

Si tu t'es déjà retrouvé à te réveiller sans savoir ce que tu allais faire de ta journée, ou qu'oubli ce que tu voulais faire, ou que tu es à la recherche d'une organisation pour ton quotidien, que tu n'as plus le temps pour toi, alors cet épisode est fait pour toi. Aujourd'hui, je vais te transmettre ma méthode complète d'organisation après des années de recherche. Je vais te donner mes astuces, outils, pour une semaine type afin de t'expliquer comment j'organise ma semaine, mes journées et pourquoi j'ai choisi cette méthode, pour que toi aussi, tu puisses en tirer les meilleures techniques. Belle écoute !  📓 Ce que mentionne :  Découvre ton planner digitale gratuit : https://elodiequeenshine.teachizy.fr /formations/jadopte-mon-planner Le planner Myblueprint : https://myblueprintvf.com/  Le planner d'Ashley : https://www.shopmbp.fr/ 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine 💛 Rejoins-moi sur TikTok : @ElodieQueenShine  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 Entrepreneuse : l'agence 4 voeux  / MindBodyRoller  Découvre mes offres : https://elodiequeenshine.teachizy.fr/ Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
7/29/202332 minutes, 38 seconds
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22# - Acides hyaluronique, salicylique, glycolique, lactique, absorbique lequel choisir ? Peau et cheveux. 

Aujourd'hui ont entends de nombreux acides qui son bon notre peau ou voir nos cheveux. Mais lequel prendre ? Je t'explique dans cet épisode.  Les Chapitres : Acide hyaluronique 0:55  Acide salicylique 01:56 Acide glycolique 05:00 Acide lactique 06:18 Acide ascorbique 08:18 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : [@ElodieQueenShine](http://instagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi s ur TikTok : [@ElodieQueenShine](https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine) 🎥 [Rejoins-moi sur YouTube](https://www.youtube.com/c/elodiequeenshine/?sub_confirmation=1 ) 👩🏽‍💻 CEO : [@lbs_lafiya](https://www.instagram.com/lbs_lafiya/) Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
5/13/202311 minutes, 27 seconds
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21# Se sentir seule !

C'est la St Valentin et parfois beaucoup d'entre nous que tu sois célibataire, en couple, avec une famille nombreuse, ou des enfants ... tu peux te sentir seule. Dans cet épisode de te donne toutes mes astuces pour que tu te sentes bien en ce jour seule ou en couple. Bisous les Shine !  Prends soins de toi !! 
2/14/202315 minutes, 40 seconds
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20# - Faisons l’état des lieux sur notre bien être

Dans cet épisode on va ensemble faire un état des lieux de notre bien-être. Comment faire pour qu'on se sente mieux chaque jour. 📓 Ce que mentionne : - Le Peignoir court en polaire ultra douce : https://ln4.fr/ln463b441d1a7c8d  - Prends un cahier ou une feuilles pour noter tes réponses aux questions 📌 Visionne la vidéo - Fabriquer une coiffeuse à moins de 100 € : https://youtu.be/_LTwbUrPwVg 🎧 Abonne-toi au Podcast a fin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi ! 💖 On reste connectés : 🤎 Rejoins-moi sur Instagram : [@ElodieQueenShine](http://stagram.com/elodiequeenshine/) 💛 Rejoins-moi s ur TikTok : [@ElodieQueenShine](https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine) 🎥 [Rejoins-moi sur YouTube](https://www.youtube.com/c/DidiBeauté/?sub_confirmation=1 ) 👩🏽‍💻 CEO : [@lbs_lafiya](https://www.instagram.com/lbs_lafiya/) Sois la Queen de ta vie !!! A bientôt mes Shine, Bisous de D’ 💋 💋
1/4/202319 minutes, 28 seconds
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19#. 7 habitudes qui ont changé mon quotidien

Dans cet épisode .... ✨      📓 Ce que mentionne :  > Le carnet de gratitude : https://amzn.to/3HthVeV  > Mon carnet 6 minutes : https://amzn.to/3YjsneU  > Merci, mon carnet de gratitude : https://amzn.to/3j1Z7cA   > Mon planner : https://www.shopmbp.fr/  🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : [@ElodieQueenShine](http://stagram.com/elodiequeenshine/)  💛 Rejoins-moi s ur TikTok : [@ElodieQueenShine](https://www.tiktok.com/@elodiequeenshine)  🎥 [Rejoins-moi sur YouTube](https://www.youtube.com/elodiequeenshine)  👩🏽‍💻 CEO : [@lbs_lafiya] (https://www.instagram.com/lbs_lafiya/)  Sois la Queen de ta vie !!!  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3HyQOPI
12/14/202230 minutes, 39 seconds
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18#. Discutons | Je me suis oublié, la raison de mon absence et 2 astuces

Absence, doute, réflexion, je me suis oublié ... je t'explique mon absence.  📓 Ce que mentionne : ➤ Le calendrier de l'avent : Je découvre !  🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes 🫶🏼 Si mon podcast te plaît, je t'invite à laisser 5 étoiles ⭐️ ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  💖 On reste connectés :  🤎 Rejoins-moi sur Instagram : @ElodieQueenShine   💛 Rejoins-moi s ur TikTok : @ElodieQueenShine    🎥 Rejoins-moi sur YouTube  👩🏽‍💻 CEO : @lbs_lafiya   Sois la Queen de ta vie !!!  🌸 BONS PLANS ➢ Récupérer de l'argent sur tes achats en ligne ? Inscris-toi sur Igraal avec mon code parrainage ici : https://fr.igraal.com/?parrain=AG_5b0aa59fe1513 et gagne 3€ ou plus dès ton inscription. 
11/30/202213 minutes, 12 seconds
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17# - Comment avoir une bonne attitude en tant que femme ?

Avoir une meilleur attitude pour réussir dans ta vie pro, perso. Qu'est ce que tu te dis chaque jours ? Comment tu te comportes ? Je t'explique comment tu peux avoir confiance, éviter de procrastiner mais donc passer à l'action. Télécharge ton kit Self care pour enfin reprendre ta vie en main : https://elodiequeenshine.systeme.io/reprends-ta-vie-en-main   Hello 👋🏾, bienvenue dans mon podcast de l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi.  J'accompagne les femmes à être maître de leur vie « libéré leur potentiel » en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
3/18/202214 minutes, 27 seconds
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16# Planifier sa journée, sans stress

Tu te réveilles perdu, ne sachant pas quoi faire ? Tu ne sais pas quoi faire comme repas ?  Comment concilier travail et perso. Ok, je te comprends moi aussi, j'étais dans cet état. Puis j'ai décidé de planifier ma journée chaque jour. Ça a changé ma vie !! Je t'explique dans ce nouvel épisode comment faire.  Télécharge ton kit Self care pour enfin reprendre ta vie en main : https://elodiequeenshine.systeme.io/reprends-ta-vie-en-main   Hello 👋🏾, bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi.  J'accompagne les femmes à être maître de leur vie « libéré leur potentiel » en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  Sois la Queen de la vie !!!
1/22/202221 minutes, 55 seconds
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15# - 7 leçons à retenir pour la nouvelle année

Qu'a tu appris cette année 2021 ? De mon coté j'ai décidé de garder en évidence les bonnes choses de cette année. Et je t'explique en 7 leçon que tu pourras l'appliquer pour une bonne année. Télécharge ton kit Self care pour enfin reprendre ta vie en main : https://elodiequeenshine.systeme.io/reprends-ta-vie-en-main   Hello 👋🏾, bienvenue dans mon podcast. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi.  J'accompagne les femmes à être maître de leur vie « libéré leur potentiel » en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  Sois la Queen de la vie !!!
1/15/202221 minutes, 47 seconds
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14# - Réaliser ses rêves en tant qu'adulte, sans se priver

Avoir des rêves, pourquoi est-ce important ? Peut ton toujours s'autoriser à rêver en tant qu'adulte ? Je t'explique comment faire et je te donne mes 5 rêves de cette année.  Hello 👋🏾, bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi.  J'accompagne les femmes à être maître de leur vie « libéré leur potentiel » en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  Sois la Queen de la vie !!!
12/18/202112 minutes, 34 seconds
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13# Les compléments alimentaires, ça vaut le coup ?

Est-ce que les compléments alimentaires fonctionnent ? C'est un effet de mode ? Pourquoi cela ne fonctionne pas pour toi ? Quand les utiliser ? L'épisode est fait pour toi si tu veux en savoir plus ! Hello les Shine, Les produits conseillés : Madame la présidente, hairbust et tu peux gagner 5% (au moment de la publication du podcast) sur ta commande hairbust en t'inscrivant ici gratuitement  -- Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  
10/16/202115 minutes, 49 seconds
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12# - 3 astuces pour découvrir la porosité de vos cheveux

Hello les beauty, L'une des choses qui peut t'aider à prendre soins de tes cheveux sais connaître sa porosité. Je te partage les 3 astuces pour découvrir la porosité de vos cheveux. Prends note et applique dès aujourd'hui mes astuces. Les produits conseillés :  ___  Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
10/2/202116 minutes
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11# - 3 erreurs qui ruinent nos cheveux

Hello les beauty, pour avoir de beau cheveux il y a quelques règles à respecter. Je te partage les 3 erreurs qui ruinent tes cheveux. Prends note et applique dès aujourd'hui mes astuces. Les produits conseillés : -- Serviette cheveux ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
9/25/202116 minutes, 43 seconds
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[Minute Beauté 4] Les cuisses frottes et ça chauffe

Hello les beauty, chaque semaine courant le mois d'aout, tu retrouveras une astuce beauté essentielles sur mon podcast. Pour ne pas les louper ses astuces n'hésite pas a t'abonner sur ta plateforme préférée et le partager avec tes amis, c'est partie pour la minute beauté ! Les produits conseillés :Aloé véra ;  Beurre de karité ; Baume nourissante karité  ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
8/28/20212 minutes, 39 seconds
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{Minute Beauté 3} J'ai attrapé un coup de soleil, un moustique m'a piqué

Hello les beauty, chaque semaine courant le mois d'aout, tu retrouveras une astuce beauté essentielles sur mon podcast. Pour ne pas les louper ses astuces n'hésite pas a t'abonner sur ta plateforme préférée et le partager avec tes amis, c'est partie pour la minute beauté ! Télécharge ton kit Self care pour enfin reprendre ta vie en main : https://elodiequeenshine.systeme.io/reprends-ta-vie-en-main   Les produits conseillés :  Gel d'aloé véra   ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
8/21/20211 minute, 53 seconds
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[Minute Beauté 2] Les cheveux et l'été

Hello les beauty, chaque semaine courant le mois d'aout, tu retrouveras une astuce beauté essentielles sur mon podcast. Pour ne pas les louper ses astuces n'hésite pas a t'abonner sur ta plateforme préférée et le partager avec tes amis, c'est partie pour la minute beauté ! Les produits conseillés :   Huile de coco ___ 👤 Moi c'est Élodie, Entrepreneuse bien être, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi et y voir plus clair dans ces domaines. J'accompagne les femmes pour à prendre soins d'elle au quotidien, trouver son identité et reprendre confiance en elle.  Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien beauté et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/didi_beaute/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur Youtube  💝 Tu veux être accompagnée ? C'est ici  Bisous de D' 💋 💋
8/14/20212 minutes, 10 seconds
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[Minute Beauté 1] Avoir une peau jolie pendant et après les vacances

Hello les beauty, chaque semaine courant le mois d'aout, tu retrouveras une astuce beauté essentielles sur mon podcast. Pour ne pas les louper ses astuces n'hésite pas a t'abonner sur ta plateforme préférée et le partager avec tes amis, c'est partie pour la minute beauté ! ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
8/7/20213 minutes, 7 seconds
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#10 - 10 conseils pour avoir un teint éclatant

Voici mes 10 conseils pour avoir un teint éclatant Episode 6 - Bien nettoyer sa peau  ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
7/30/202123 minutes, 42 seconds
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IW3 : Comment décrypter la composition d’un produit cheveux ? avec OnlYou

Comment savoir si le produit est bon pour notre santé ? Que faut-il bannir ? Problème de peau, cheveux ? Comment savoir les bons ingrédients ? On vous raconte tous ! J'accueil OnlYou Chirine et Dahlia, Les cheveux sont au coeur de la beauté de la femme et ça nous l’avons bien compris. Ce ne sont pas juste des cheveux, ils sont notre identité, notre prise de position, notre héritage. C’est pourquoi nous avons décidé de créer OY, une plateforme de vente de produits capillaires éthiques qui répond à vos problématiques. En tant que femme nous méritons ce qu’il y a de mieux ! C’est-à-dire des produits de qualités, adaptés à notre nature de cheveux, sans ingrédients nocifs pour la santé ni pour l’environnement. Notre combat est de vous sublimer et de vous apporter l’accès à la diversité capillaire. Nous sommes toutes belles, ne l’oublions pas ! Clamons notre identité au monde entier.  ___ Le site internet : https://oy-onlyou.com Code promo : Onlyou : OXYDIDI1 ce qui te donne 15 % sur la boutique Instagram : Onlyou  ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
6/26/202129 minutes, 34 seconds
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#9 : Masque visage pour les peaux à problème, mixte à grasse

Le masque pour visage est important à faire au moins 1 fois par semaine. Alors je te partage dans cet épisode un masque maison facile à réaliser chez toi ! - Eau de rose : ici  ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
6/19/202115 minutes, 12 seconds
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#8 : 9 conseils pour des cheveux en bonne santé

Avoir des cheveux en bonne santé en utilisant des produits cheveux c'est très bien mais celà ne s'arrête pas là. Alors je t'invite à écouter et prendre des notes de cet épisode et passer à l'action. __ Participe à la masterclass : vendredi 11 juin 2021 à 19 H : https://didibeaute.podia.com/m1 Si tu as tu mal à trouver ta routine cheveux, j'ai enfin trouver ce qu'il te faut. 👉🏽 Pour rejoindre ma nouvelle formation : https://didibeaute.podia.com/agenda ___ 👤 Moi c'est Élodie, Entrepreneuse bien être, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi et y voir plus clair dans ces domaines. J'accompagne les femmes pour à prendre soins d'elle au quotidien, trouver son identité et reprendre confiance en elle.  Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien beauté et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/didi_beaute/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur Youtube  💝 Tu veux être accompagnée ? C'est ici   Bisous de D' 💋 💋
6/4/202120 minutes
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IW.2 - Parlons locks avec Nassoussacare

J'accueille pour mon deuxième interview Kama CISSE est une professionnelle issue du secteur juridique, écrivaine, Afropéenne, Afrodescendante et FEMME. Aujourd'hui, elle s'engage dans un secteur qui l'affectionne particulièrement. Une nouvelle corde à son arc déjà bien garni NASSOUSSA CARE @nassoussacare a vu le jour avec une volonté ferme : révolutionner les routines quotidiennes. Une marque de produits cosmétiques pour cheveux, corps et barbe. Simple et efficace avec une routine minimaliste pratique et percutante pour VOUS sublimer et vous faire gagner du temps. ___ Instagram : https://www.instagram.com/nassoussacare/ Son site : https://www.nassoussacare.com/ CODE : DIDI10 d'une valeur de 10% dès 20 euros d'achats ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
4/26/202119 minutes, 13 seconds
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#7. L'apparence et le poids

Tu ne t'aimes pas, tu ne te trouves pas assez belle, tu te compares aux autres, car tu préfères son apparence ? Tu te juges sévèrement avant même que les autres le fassent ?  STOP arrêtons ! Pourquoi tu te fais du mal comme ça !?  Peu importe là personne que tu veux être tu ne vas jamais satisfaire tout le monde ! Alors qu'a attendu pour être toi ? Prends courage et la confiance viendra avec le temps !! ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  ___ Livre : S'aimer Comment se réconcilier avec soi-même ? - Kristen Neff Film Netflix : I feel pretty
4/16/202117 minutes, 44 seconds
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IW.1 : Parlons cheveux avec Aurélie Payet de Capibeauty

J'accueille  dans mon podcast Aurélie Payet Fondatrice de CAPIBEAUTY, coiffeuse spécialisée sur le cheveu bouclé, frisé et crépu depuis 19 ans, une expertise capillaire professionnelle. Capibeauty vous propose des produits aux extraits de produits naturels, des huiles capillaires 100% naturels et des accessoires de qualité fabriqués en France. ______ 👉🏽 Son site : https://capibeauty.com/ 👉🏽 Son Instagram : https://www.instagram.com/capibeauty 👉🏽 Code promo : DIDI10 sur le site _____  Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
4/7/202128 minutes, 15 seconds
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#6. Comment bien nettoyer sa peau

Tu ne sais pas quels produits tu pourrais utiliser sur ton visage. Comment bien nettoyer ta peau? Pour avoir une peau éclatante ? ___ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
4/2/202113 minutes, 19 seconds
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#5. 6 façons de nettoyer ses cheveux

Ils existent plusieurs façons de nettoyer ses cheveux et un tas de forme par rapport a avant. Mais comment choisir ? Quelles sont les attentes d'un shampoing ? Pour quels types de cheveux ? Quelle est la bonne fréquence ? Je te donne tous mes conseils cheveux __ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
3/5/202116 minutes, 25 seconds
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#4. 4 conseils pour une routine cheveux adaptée pour l'hiver

4 conseils pour une routine cheveux adaptée pour l'hiver Si toi aussi tu as du mal à prendre soins de tes cheveux surtout en hiver car il se casse trop vite, ils sont très secs ... Voici mes 4 conseils pour améliorer ta routine capillaire.  __ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
2/5/20218 minutes, 32 seconds
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#3. Comment atteindre ses objectifs : rituel beauté, sport, ... ?

Hello les Shine, voici une nouvelle année qui débute avec de nouvelles "résolutions" ou encore mieux des objectifs. Mais généralement ont ne les tiens pas longtemps. As-tu les bonnes techniques ? Défini tes objectifs selon quelques techniques que tu pourras mettre en place rapidement.  __ 👤 Moi c'est Élodie, Entrepreneuse bien être, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi et y voir plus clair dans ces domaines. J'accompagne les femmes pour à prendre soins d'elle au quotidien, trouver son identité et reprendre confiance en elle.  Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien beauté et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/  🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur Youtube   Bisous de D' 💋 💋
1/15/202115 minutes, 24 seconds
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#2. Masque à la maïzena pour cheveux

Après avoir testé le masque à la maïzena qui est une farine de fécule de mais, j'ai décidé de t'en parler dans cette épisode avec, bien sur, la recette. _ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
12/29/20206 minutes, 53 seconds
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#1. Le port du masque sur le visage : quelle routine adopter ?

Aujourd'hui, nous sommes constamment avec notre masque que ce soi à l'intérieur et à l'extérieur. Surement, tu as dû voir des boutons apparaitre ou voir des points noirs ... Alors quelle routine tu dois adopter ? Quelles sont les conséquences à court et à long terme ? Je te délivre les 3 étapes clés.   __  Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
11/18/202015 minutes, 9 seconds
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#0 : Je me présente !

Je m'appelle Elodie Coach Beauté. Dans cette épisode 0, je vais me présenter, te raconter mon parcours... et ce que je vais t'apporter lors de mes prochains épisodes.  _ Bienvenue dans mon podcast organisation, productivité et l'épanouissement. Tu y retrouveras des conseils, des outils simples pour te guider dans ta vie quotidienne qui t'aideront à prendre soin de toi sans filtre et dans la bonne humeur 🤗.  👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus, mon but est de t'aider à réveiller cette jolie personne qui est en toi. J’accompagne les femmes à être maître de leur vie, en améliorant leur vie 💕 Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube 
11/4/20209 minutes, 38 seconds
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Bienvenue sur mon podcast (Intro)

Hello 👋🏾, bienvenue dans mon podcast. Tu trouveras mes meilleurs conseils, mes prises de conscience, enseignements, conseils mindset avec authenticité et aussi une bonne dose de motivation pour enfin être toi même !!! 🤩 👤 Je m'appelle Élodie, Entrepreneuse, créatrice de contenus. J'accompagne les femmes à prendre soins d'elles au quotidien, trouver son identité et reprendre confiance en elle. Bienvenue à toi 🌸 🖥 Je partage mon quotidien et plein de ressources sur Instagram https://www.instagram.com/elodiequeenshine/ 🎧 Abonne-toi au Podcast afin d'être informée des nouveaux épisodes. ⭐ Si mon podcast te plaît, je t'invite à mettre une note et à laisser un avis pour me dire ce qu'il t'apporte et ce qui permettra d'aider d'autres personnes comme toi !  🎥 Rejoins-moi sur YouTube  
10/16/202056 seconds