About
Anna Ingvarsdóttir og Sigrún Ósk ræða um foreldrahlutverkið og sem því fylgir. Stef - Ikson
Nýtt Líf
Icelandic, Parenting, 1 season, 24 episodes, 1 day, 2 hours, 14 minutes
Nýtt Líf
Icelandic, Parenting, 1 season, 24 episodes, 1 day, 2 hours, 14 minutes
24.Jólin koma brátt
Í þættinum ræða Anna & Sigrún jólin og allt sem tengist þeim.
Ekki örvænta við munum koma með annan jóla þátt, sem er kannski ekki eins mikið útum allt... lofum engu.
11/24/2022 • 1 hour, 18 minutes, 50 seconds
23. Inga - Ófrjósemi, fæðingin og fæðingarþunglyndi
Í þættinum ræða Anna & Sigrún við Ingu um ófrjósemi, fæðingarsöguna hennar ásamt fæðingarþunglyndi.
@ingajons á instagram
Þið finnið okkur á instagram @nyttlifpodcast endilega sendið okkur skilaboð.
11/17/2022 • 1 hour, 31 minutes, 47 seconds
22. Svefn Pælingar
Í þættinum ræða Anna & Sigrún hinar ýmsu svefnpælingar.
Ath. Höður er allan tíman með pabba sínum svo engar áhyggjur <3
10/26/2022 • 1 hour, 9 minutes, 35 seconds
21. Embla Dís - Fæðingarsaga
Í þættinum deilir Embla Dís með okkur sinni meðgöngu og fæðingarsögu.
10/20/2022 • 1 hour, 34 minutes, 54 seconds
20. Taubleyjur 101
Í þættinum ræða Anna & Sigrún allt um taubleyjur, hvernig er best að prófa/byrja og hvað maður þarf að hafa í huga.
Mælum með að allir prófi ef ykkur finnst þetta spennandi! Mikið auðveldara en við héldum!
Þátturinn er hvorki kostaður né unnin í starfstarfi.
10/13/2022 • 1 hour, 13 minutes, 5 seconds
19. Hreyfing & Líkaminn eftir meðgöngu
Í þættinum ræða Anna & Sigrún hreyfingu á og eftir meðgöngu ásamt þeim breytingum sem líkamanninn verður fyrir að búa til þessi kraftaverk.
10/6/2022 • 58 minutes, 15 seconds
18. Þórdís Ólöf Grænkeri
Í þættinum ræða Anna & Sigrún við hana Þórdísi Ólöfu frá grænkerar.is/ Graenkerar á instagram um veganisma, foreldrahlutverkið, taubleyjulífið og lífið í 34fm.
- Sigrún er að missa röddina í þættinum vonandi kemur hún fersk inn í næsta þátt.
9/29/2022 • 1 hour, 29 minutes, 38 seconds
17. Back to it
Í þættinum eru Anna & Sigrún sameinaðar á ný og ræða haustið og rútínu.
9/23/2022 • 1 hour, 1 minute, 13 seconds
16. Sólrún Traustadóttir - Fæðingarsaga
Í þætti dagsins fengum við hana Sólrúnu Traustadóttur til að deila með okkur fæðingarsögunni sinni.
-Afsakið bakgrunnshljóðin erum að vinna í að losna við þau.
9/15/2022 • 1 hour, 18 minutes, 8 seconds
15. Byrja að vinna eftir orlof
Í þætti dagsins ræða Anna & Sigrún hvernig það var að byrja aftur að vinna eftir fæðingarorlofið.
- Afsakið bakgrunnshljóðin erum að vinna í að koma í veg fyrir þau.
9/8/2022 • 39 minutes, 2 seconds
14. Oddný Silja - Brjóstagjöf
Í þættinum ræða Anna & Sigrún við Oddný Silju um brjóstagjöf.
Þú finnur okkur á instagram @nyttlifpodcast & finnur Oddný Silju @ljosunemi
9/1/2022 • 1 hour, 34 minutes, 53 seconds
13. Óvinsælar skoðanir
Í þessum þætti fara Anna & Sigrún yfir óvinsælar skoðanir.
8/25/2022 • 45 minutes, 7 seconds
12. Byrja að borða
Í þættinum ræða Anna & Sigrún hvernig þær byrjuðu að gefa börnunum sínum að borða ásamt að ræða ýmsar pælingar varðandi mat.
8/17/2022 • 1 hour, 4 minutes, 49 seconds
11. Alexía Rut - Fæðingarsaga
Í þætti dagsins fengum við Alexíu Rut sem deildi með okkur sinni meðgöngu og fæðingarsögu.
8/11/2022 • 1 hour, 3 minutes, 39 seconds
10. Fyrstu vikurnar
Í þessum þætti ræða Anna & Sigrún um fyrstu vikurnar með nýbura.
8/4/2022 • 1 hour, 2 minutes, 39 seconds
9. Nöfn & nafnaveislur
Í þessum þætti ræða Anna & Sigrún allt það helsta sem tengist því að velja nafn fyrir barnið sitt og hvernig við tilkynntum nöfnin á okkar börnum.
7/28/2022 • 1 hour, 1 minute, 50 seconds
8. Fæðingasagan hennar Sigrúnar
Í þessum þætti segir Sigrún okkur frá fæðingarsögunni sinni.
7/21/2022 • 54 minutes, 48 seconds
7. Fæðingarsagan hennar Önnu
Í þessum þætti segir Anna okkur frá fæðingarsögunni sinni.
7/14/2022 • 38 minutes, 30 seconds
6. Spítalataskan
Í þessum þætti ræða Anna & Sigrún þá hluti sem þær pökkuðu í spítala/fæðingartöskuna og hvað þær notuðu og hvað ekki.
7/7/2022 • 35 minutes, 10 seconds
5. Bestu/Verstu ráðin
Í þættinum ræða Anna & Sigrún bestu/verstu ráðin sem nýbakaðir foreldrar fá oft að heyra.
7/1/2022 • 1 hour, 1 minute, 34 seconds
4. Ferðalög
Fjórði þáttur þar sem Anna & Sigrún ræða ferðalög með ungbörn tips & tricks!
Sigrún þykist vera sólarvarnasérfræðingur og tekst það asni vel...
6/23/2022 • 50 minutes, 24 seconds
3. Undirbúningur
Þriðji þáttur þar sem Anna & Sigrún ræða hvernig þær undirbjuggu fæðingu og komu barns á meðgöngum sínum.
6/16/2022 • 55 minutes, 15 seconds
1. Upphafið
Fyrsti þátturinn þar sem Anna og Sigrún ræða upphafið á podcastinu og því að verða foreldri.
6/12/2022 • 50 minutes, 45 seconds
2. Meðganga
Þáttur tvo þar sem Anna & Sigrún ræða meðgöngurnar sínar og ýmislegt tengt meðgöngu.
6/12/2022 • 1 hour, 41 minutes, 4 seconds