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Acenda sua luz

Portugais, General Consumer Advice, 2 saisons, 142 épisodes, 20 heures, 17 minutes
A propos
Pílulas de Inteligência Emocional para te ajudar a acender sua luz. Já me segue no insta? @carolrache
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Dor #21: FALTA DE CLAREZA

Sua visão sobre você mesmo e sobre os outros está embaçada!  Produção: WEPOD
24/01/20214 minutes, 53 secondes
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Dor #20: MENTIRA

A verdade é que todo mundo mente, e tenta se enganar dizendo que não. Produção: WEPOD
23/01/20216 minutes, 34 secondes
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Dor #19: PERFECCIONISMO

Para sustentar a perfeição precisamos, necessariamente, esconder a verdade sobre nós. Aprenda como se libertar! Produção: WEPOD
22/01/20214 minutes, 27 secondes
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Dor #18: PARANÓIA

Sabe aquela sensação de que o mundo está contra você? Hoje vamos conversar sobre a paranóia. Produção: WEPOD
21/01/20213 minutes, 15 secondes
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Dor #17: COODEPENDÊNCIA

Como se livrar da armadilha de intoxicar suas relações com dependência emocional. Produção: WEPOD
20/01/20214 minutes, 48 secondes
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Dor #16: FRUSTRAÇÃO

Nesse episódio eu vou te contar qual é o antídoto para a frustração. Produção: WEPOD
19/01/20216 minutes, 5 secondes
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Dor #15: PROCRASTINAÇÃO

Como parar de procrastinar e construir a vida que você deseja ter? Produção: WEPOD
18/01/20216 minutes, 29 secondes
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Dor #14: PREGUIÇA

Ninguém constrói sucesso com preguiça. Se você vive contando com a sorte, precisa se libertar dessa dor. Produção: WEPOD
17/01/20213 minutes, 46 secondes
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Dor #13: DISTRAÇÃO

A distração é uma dor porque patrocina a manutenção de muitas outras e nos rouba a possibilidade de enfrentamento e cura. Produção: WEPOD
16/01/20213 minutes, 9 secondes
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Dor #12: STRESS

Você se sente soterrado de demandas e vive estressado? Aperta o play e vem entender como curar essa dor, de uma vez por todas. Produção: WEPOD
15/01/20214 minutes, 37 secondes
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Dor #11: COMPARAÇÃO

Quando a nossa referência está do lado de fora, caímos na armadilha de nos comparar com os outros, e isso rouba nosso senso de estima. Produção: WEPOD
14/01/20213 minutes, 2 secondes
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Dor #10: AUTOIDEALIZAÇÃO

A dor que acomete aquele que já ganharam um pouco de consciência e clareza e começam a se idealizar. Produção: WEPOD
13/01/20212 minutes, 33 secondes
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Dor #9: CULPA

A culpa é uma armadilha que te impede de crescer. Como se livrar dela? Produção: WEPOD
12/01/20213 minutes, 11 secondes
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Dor #8: MEDO SE SER JULGADO

Você deixa de agir por medo do que vão pensar? Deixa de ser você mesmo por medo do que vão falar? Produção: WEPOD
11/01/20214 minutes, 3 secondes
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Dor #7: ESCASSEZ

Você gostaria da manifestar uma vida mais próspera e abundante, mas parece que alguma força oculta te trava? Se sim, você provavelmente tem vibrado na escassez! Produção: WEPOD
10/01/20215 minutes, 3 secondes
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Dor #6: ANSIEDADE

Como ser menos ansioso? A maioria das pessoas já se perguntou isso. Ansiedade é uma dor que, de tão comum, passou a ser considarada normal. Mas não é. Produção: WEPOD
09/01/20212 minutes, 54 secondes
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Dor #5: INVEJA

Todo mundo sente inveja, mas nem todo mundo gosta de admitir.  Aprenda como parar de temer essa dor que contamina nossas relações e nos traz péssimas emoções. Produção: WEPOD
08/01/20213 minutes, 36 secondes
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Dor #4: RAIVA

Você guarda raiva de alguém? O que faz quando sente raiva? Armazena rancor, do lado de dentro? Produção: WEPOD
07/01/20214 minutes, 8 secondes
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Dor #3 : VITIMIZAÇÃO

Você já sentiu pena de você mesmo? Já cultivou autopiedade? Já se contou histórias que te colocassem como “coitado”? Produção: WEPOD
06/01/20212 minutes, 38 secondes
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Dor #2: SOLIDÃO

Você se sente sozinho e desconectado? Como vc lida com a solidão? Produção: WEPOD
05/01/20212 minutes, 32 secondes
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Dor #1: REJEIÇÃO

Quando se sentir rejeitado, não tente convencer a outra pessoa do seu valor. Isso só vai te deixar mais dependente e mais aprisionado. Produção: WEPOD
04/01/20212 minutes, 48 secondes