في هذه الحلقة نستكشف الجانب النفسي لطالب العمل عندما يتلقى رسالة الرفض ، كيف يتعامل نفسياً مع الحالة الشعورية المفاجئة؟ ماهي الحلول للخروج من هذه الأزمة و استعادة الثقة بالنفس؟ أبرز الحلول للتسويق عن الذات و الحصول على فرصة عمل؟ كذلك نوجه رسالة خاص لمسؤول التوظيف. للتواصل : ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

نتطرق في هذه الحلقة إلى كتابة المهام اليومية و أثرها الممتد على الإنسان في تغييره و إدارته لوقته و انضباطه ثم التزامه. للتواصل: للتواصل : ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected] حمل تطبيق فالح: https://apps.apple.com/sa/app/%D9%81%D8%A7%D9%84%D8%AD-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%AE%D8%B5%D9%8A/id1616299364

في هذه الحلقة نناقش الشخصيات الضعيفة أما المواجهات الحياتية سواء في العمل أو مع العائلة. للتواصل : ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

في هذه الحلقة نناقش معكم بكل ود أثر الصدق على الصحة النفسية و الجسدية و كذلك فهم دوافع الإنسان عندما يكذب و أثر الكذب على محيطه و علاقاته الإنسانية. للتواصل : ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

في هذه الحلقة من سلسلة ابقولك أناقش استشعار النعم و في أثناء إعداد الحلقة حدث أمر ما غير تفكيري تجاه فكرة استشعار النعم من الأساس و هي عندما تصل إلى آخر درجات الحياة و يتبقى على الموت خطوة ثم تعاد مرة أخرى لتعيش ماتبقى من عمرك و معها نعمة العافية. للتواصل: ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

آخذكم معي في رحلة إعترافات في عالم الإيجابية و تحقيق الاهداف بدأت في ٢٠٠٧ و في آواخر ٢٠٢٢ تشكلت هالقناعة اللي نقلتني من إيجابي متطرف لواقعي منصف. بتسمعون عن أفكاري اللي وصلت لها و ساعدتني أحقق أهدافي الشخصية.. استقبلكم عبر حساباتي على برامج السوشال ميديا و ايميل البودكاست تلاقونهم تحت. رابط حلقة العزلة الاستشفائية ‏https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81/id1509565161?i=1000472344664 حساباتي على برامج السوشال ميديا: ‏https://heylink.me/k533ll/ ايميل البودكاست: ‏[email protected]

في هذه الحلقة نناقش تأثير الكلمات و مدى تحكمها في انكساراتنا و فقدنا للكثير من الفرص و الأشخاص و كذلك نجيب على السؤال، هل للكلمات السيئة فائدة على المستمع و هل تنقله لأطوار أوسع؟ للاشتراك في حسابنا على تيك توك: https://www.tiktok.com/@alaa_alraf.pod?_t=8YfMKqMjrJS&_r=1 للتواصل معي: ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

في هذه الحلقة نناقش التفكير الكارثي أو التفكير التضخيمي و أثره على استقرار الإنسان النفسي و المعنوي كما تطرقنا لأسبابه و نشأته و بداية انتشاره.. لقراءة سرد الإخصائي أسامة الجامع: ‏https://twitter.com/oaljama/status/1282629507543969794 للاستماع لحلقة الخوف من المستقبل: ‏ https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81/id1509565161?i=1000563419458 للاشتراك في حسابنا على تيك توك: https://www.tiktok.com/@alaa_alraf.pod?_t=8YfMKqMjrJS&_r=1 للتواصل معنا: ‏https://heylink.me/k533ll/ ‏[email protected]

في هذه الحلقة نناقش طرق الاستمرار في صناعة المحتوى في ظل مشاغل الحياة و تقلباتها و كيف نحقق التواجد و الظهور. تسعدني متابعتك: تواصل معي: https://heylink.me/k533ll/ ايميل البودكاست: [email protected]

في هذه الحلقة نسلط الضوء على الجانب المرهق من شخصية الشخص كثير الشكوى و مدى تأثيره على نفسه و على من يستمع له و كيفية التعامل معه! تسعدني إضافتك على حساباتي يا صديقي و لا تنسى الإشتراك في البودكاست و التعليق و التقييم https://heylink.me/k533ll/

نناقش في هذه الحلقة التأثير النفس لقلة التفاعل مع المنشورات و المحتوى الخاص بنا على وسائل التواصل الاجتماعي. هنا حساباتي https://heylink.me/k533ll تواصل معي [email protected]

في هذه الحلقة نتناول الإقناع من زواية مغايرة حيث نسلط الضوء على تعريفه و مبادئه و كذلك طريقة بناء ملامح الشخصية المقنعة. أضفني على تويتر: https://twitter.com/k533ll?s=21&t=D5poLmYezHqGMXavIY11Kw بودكاست إنسولين: https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%A5%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%84%D9%8A%D9%86/id1625455829

نناقش في هذه الحلقة أفكار تتعلق حول فكرة الخوف من المستقبل و طرق التعامل معها كالجرأة المدروسة و العلاقات و الإيمانيات.. ستستمع لذلك و أكثر بكل واقعية تحمل حلول و أدوات

نناقش انعدام الشغف في الحياة و العمل و الحالات الإجتماعية ... اشترك بالاستبيان من أجل استمرار الشغف https://airtable.com/shrKySN3fOtGV5l49

ننطلق من سؤال ماذا لو؟ كدعوة للتأمل في تاريخ الصورة و أبعادها النفسية و الإجتماعية و الإنسانية. تستمع في هذه الحلقة: *تاريخ الصورة *رائد التصوير *سعار التصوير *الصورة توقف حرب! *ذلك العابر

تجربة شخصية في التسويق بدأت بالصدفة ثم أحدثت فارق معنا في انتشار المحتوى، استراتيجية الخطّاف.

فيه هذه الحلقة نناقش فن التحدث أمام عامة الناس في الأوضاع العادية و تطرقنا لتجربة مبادرة ارتجال التي تعنى في هذا الخصوص كما استضفنا الفريق و كذلك بعض المستفيدين. | لا تطوفك الروابط اللي تحت. -حسابات ارتجال تويتر : ‏https://twitter.com/ertijal20?s=21 تلقرام: https://t.me/LegaErtejal روابط الحلقات: https://soundcloud.app.goo.gl/ezpr68U4w9fmgniU7 https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%81/id1509565161?i=1000474759767

نتحدث في هذه الحلقة عن سر حبنا للتنزه في الصحراء و امتدادنا التاريخي و مدى تأثرنا في بيئتنا الصحراوية و كذلك تناولنا الكشتة و أجوائها و مايصاحبها من قصص جن و عفاريت،، لا تفوتك قصة حب بين الجنية ضاوية و الشاب الإنسي. تابع قصة الجنون اللي احبها: https://youtu.be/1-GPe10GAFA -------------------------- للاطلاع على موقع رواء التقنية: ‏http://l.mwz.tw/DIFRpVswL ‏(f3c2298239ce09f8d9e4) -------------------------- -------------------------- للاستماع لبودكاست كبسولة تسويق ‏http://l.mwz.tw/ByoVyR0QE ‏(af82058e3e445abda978) -------------------------- للإطلاع على مقال أصل الكشتة: https://www.alriyadh.com/1562255 موقع اللهجات المحكية: https://lahajat.blogspot.com/2017/01/blog-post_19.html?m=1

نناقش في هذه الحلقة سلوكيات الردود السيئة و الهجومية من خلال صفات مجهولة على وسائل التواصل الاجتماعي و استعراض موقف بسيط يحاكي الموضوع. استخدم كود : عطرك ‏http://l.mwz.tw/PnOXRfnVv ‏(d4af8f96e0de6eff4f4e) اسمع حلقتنا الماضية: ‏https://mez.to/alaaraffpod-120

نناقش في هذه الحلقة حالة التعلق في الماضي-نوستالجيا- و مدى فائدتها و ضررها في حال التعاطي الدائم معها و كذلك تطرقنا لمواقف حقيقية تصفها من خلال سرد قصة تحاكي مواقف واقعية. للإشتراك في بودكاست انعكاسك: http://l.mwz.tw/QzNFwi2xA ‏(4c272bd8bd6453a57cf3) للإشتراك في مجموعة جريد البريدية: http://l.mwz.tw/Y6z2DYWOj ‏ (f3698f3be4715568ab82)

هي لنا دار ، هذا شعار اليوم الوطني لمملكتنا الغالية ٩١ ادامها الله، هي لنا دار و هي لنا حضن و أم و أب و عائلة و هي لنا تاريخ و أصالةو هي لنا ماضي و حاضر و مستقبل وهي لنا عز و كرامة و هي و هي لنا طموح و هي لنا حلم.. وطني علمني كيف أحلم و كيف أحقق حلمي و كيف يكون لي وطني داعم حقيقي، احلم تحقق و أنا لك دار و أنا لك دار. تواصل معنا على تويتر: https://twitter.com/ala_alrafpod?s=21 للاستماع لأغنية اليوم الوطني: ‏http://l.mwz.tw/WJQul4EqG (80aa08fb72d1b9de4c3d)

يعاني الأطفال من قلق اجتماعي و انعدام أمان بسبب فايروس كورونا و هذا ينعكس على حياتهم الدراسية و النفسية وفي هذه الحلقة ناقشنا بعض الظواهر و الحلول. تواصل معنا على تويتر: ‏@ala_alrafpod | بودكاست على الرف تسوق الآن من أسواق التميمي على الرابط التالي ‏http://l.mwz.tw/PAeJlxI0G ‏(a69592db1c806d493886)

تساؤل أقصد من خلاله الإفصاح عن مافي الخواطر من إجابات ....وش ودك تقول؟ يشاركني أصدقاء على الرف أصواتهم. حساب البودكاست على تويتر: ‏@ala_alrafpod للاطلاع أو التسجيل في يوشيركلاود: ‏http://l.mwz.tw/ulPwuWJ9C ‏(a2ab0f63734e9c7cfe65)

تناولت الفوبيا بطريقة مختلفة و نوعية خوفها المختلف عن الخوف الطبيعي بطريقة علمية و شعبية كشرح و طريقة علاج و تعامل. للتواصل على تويتر: @k533ll @ala_alrafpod

حتى يكون الفرح ذو جودة لابد من إستشعار مسبباته و كذلك لنحافظ عليه لابد من تجنب الإعتياد في لحظاته و أسبابه. للتواصل: حسابي على تويتر @k533ll حساب بودكاست على الرف ‏@ala_alrafpod للإطلاع على التعاون مع شبكة محتوايز: http://l.mwz.tw/bL6gkIA2f (42933a5fcf1f6b09d6d5) للإطلاع على خدمة فلاتر نقي: http://l.mwz.tw/SCYyiapY8Q (6b037989ad4ca13d6133)

صناعة المحتوى تجربة تستحق المشاركة و في خلال ١١ شهر تعلمت منها مايستحق مشاركته معكم حيث تكلمت عن الثقة و الاستمرارية و أن تكون طبيعي و عفوي مع جمهورك وكذلك تطرقت لبعض القناعات للتواصل معي على تويتر: @k533ll @ala_alrafpod للإطلاع على باقات محتوايز ‏https://mohtwize.net/individual-services?utm_source=Membership&utm_medium=podcast&utm_campaign=alaelraf (42933a5fcf1f6b09d6d5) لتحميل تطبيق عقار ‏http://l.mwz.tw/_HHUkZ5WI ‏(7b7366d8ffc07105f43f) للإشتراك في النشرة البريدية لشبكة محتوايز: ‏‎‏http:/l.mwz.tw/Jw3KfMFq8v منصة تكوين للكتابة الإبداعية: ‏https://takweenkw.com حلقة هواية ‏https://bit.ly/3rKi0iJ كيف تسوي بودكاست؟ ‏https://youtu.be/yEtF5ZEMeyc

تناولنا التوازن في الحياة من أربع نوافذ: ١-العمل ٢-العلاقات الانسانية ٣-الصحة ٤-الترفية و كان السؤال الرئيسي هو كيف نحقق التوازن في حياتنا؟ تابعني على تويتر k533ll@ بودكاست على الرف ala_alrafpod@ حساب عصام الشهوان على تويتر @issamsaad بودكاست شطحات https://podcasts.apple.com/sa/podcast/%D8%B4%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D8%AA/id1523175419 للإشتراك في النشرة البريدية لشبكة محتوايز: ‏‎‏‎‏http:/l.mwz.tw/Jw3KfMFq8v ——————————————————— تعرف على منصة 4Design وتابع أحدث أعمالهم على حسابهم في انستقرام : http://l.mwz.tw/H42ZVzpzi ‏ (4d5accdfcaf4925a741f) ———————————————————- دارك كافيه ‏ http://l.mwz.tw/jVpvRgxfJ ‏(97fd01afba41de1c1097) ‏(97fd01afba41de1c1097) ‏Dark Café - مقهى مختص بالرياض حي الياسمين يقدم مشروبات وحلويات ويختار محاصيله بعناية فائقة

حكاياتنا الأولى تتميز بطعم اكتشاف الأشياء لأول مرة،، أصدقاء بودكاست على الرف يتحدثون و زيزا! للتواصل معي شخصياً على تويتر: ‏k533ll@ حساب البودكاست على تويتر: ‏ala_alrafpod@ رابط بودكاست ديوانية التحول الصحي: ‏http:/l.mwz.tw/QBBaeLm9P ‏(6318304d30aba1110f5e) للإشتراك في النشرة البريدية لشبكة محتوايز: ‏‎‏http:/l.mwz.tw/Jw3KfMFq8v

تستمعون في هذه الحلقة مع ضيوفي المعلق عزيز و المعلقة نورة العريني و كان الحديث حول بداياتهم و تجاربهم و النصائح من خلال تجربتهم للمبتدئين في مجال التعليق الصوتي و الدوبلاج. تجدني على تويتر و الجيميل: ‏k533ll@ ‏[email protected] حسابات الضيوف على تويتر: عزيز @3zizzr نورة العريني @anoraabdullah بودكاست متمم ‏http:/l.mwz.tw/ig3s4BXf3 ‏(8af864f581209d42cbef) للإشتراك في النشرة البريدية لشبكة محتوايز: ‏http:/l.mwz.tw/Jw3KfMFq8v ‏(ad05ea00c7741ff9492f)

تحدثنا عن الأدب و مدى قابلية قراءته و ماهيته و كذلك عن الإنسان و قدرته على التفكير و عدم حصره على خيارات محدودة و عن الكتابة و عالمها. تجدني على تويتر و جيميل: @k533ll [email protected] حساب فجأة على تويتر: @_since1 بالتعاون مع شبكة محتوايز برعاية: كامبلي http:/l.mwz.tw/309Rxxqjw ‏(c8643decfab35fac2e05)

جوانب من الهواية و مدى أهمية وجودها في حياتنا. للتواصل معي تويتر: @k533ll [email protected]

‏‎بودكاست على الرف ‏‎الحلقة ٨: تحدي هادئ ‏‎"الهدوء الأرضية الصلبة في ميدان كل ناجح" ‏‎للهدوء وقت التحديات مفاهيم تجعل منه شيء واقعي و قابل للتطبيق. ‏‎-بالتعاون مع شبكة محتوايز ‏‎للتواصل معي على الايميل ‏[email protected] ‏‎أو على حسابي على تويتر ‏@k533ll

معاونين و لسنا مجرد ملاحظين للأخطاء تجدني على تويتر k533ll@ بالتعاون مع شبكة محتوايز

المبدع يستطيع خلق مساحات أوسع تجدني على تويتر k533ll@

لا تنحروا اجتماعيتنا بأسئلتكم الفضولية حسابي على تويتر k533ll@

تجربتي الخاصة مع الرهاب الإجتماعي و أحببت نقلها اتواجد على تويتر k533ll@

نحمي رغباتنا حتى لا تكون أماني مبثوثة في يوم عاصف

أزمة المنتصف. الحلقة الأولى by خالد مساعد

أخذنا من على الرف لهذه الحلقة ( العزلة الإستشفائية) ومدى حاجتنا لها في هذا الوقت المتسارع . اتواجد هناك على تويتر @k533ll خالد مساعد