Winamp Logo
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun Cover
Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun Profile

Stressivapaa johtaja | Näkökulmia henkilökohtaiseen kasvuun

Finnish, Financial News, 1 season, 117 episodes, 1 day, 5 hours, 13 minutes
About
Stressivapaa johtaja on kerran viikossa ilmestyvä podcast. Se tarjoaa puhetta ja keskusteluja yksinkertaisesta, tasapainoisesta ja monipuolisesta elämästä. Näkökulmia itsensä johtamiseen, henkilökohtaiseen kasvuun ja viisaaseen elämään. Yrittäjälle, johtajalle ja tavalliselle ihmiselle, joka haluaa elää tavallista parempaa elämää.
Episode Artwork

SJ - Miten luopua työuupumuksesta

Tässä jaksossa annan sekä muutaman vinkin että pidemmän tähtäimen analyysin työuupumuksen ehkäisemiselle.  Jaksossa mainittu blogi: https://www.stressivapaajohtaja.fi/miten-luopua-tyouupumuksesta/ Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
5/22/202410 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

SJ - Tulevaisuuden ihminen ja kulttuurigeenit

Tässä jaksossa kerron miten asioista olisi hyvä puhua niin yksinkertaisesti kuin mahdollista, mutta ei yhtään sen yksinkertaisemmin. Muita aiheita ovat integraalinen ajattelu, meemiteoria ja Future Human -konferenssi.  Jaksossa mainittu konferenssi: https://www.stressivapaajohtaja.fi/futurehuman2024/ Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/  
5/8/202423 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten vähennät stressiä laittamalla asiat arkistoon

Tässä jaksossa kerron, miten asioiden arkistoiminen fyysisessä ympäristössä on luultavasti vaikuttanut taipumukseeni olla murehtimatta pikkuasioista.  Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/11/20247 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitkä ovat hyviä kirjoja henkiseen havahtumiseen?

Tässä jaksossa kerron mitkä kirjat ovat mielestäni hyviä oppaita henkiseen havahtumiseen.  Ohjelmia: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/28/202410 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten voit kehittää onnellisuuttasi

Tässä jaksossa kerron miten paljon onnellisuutta voi itse kehittää, ja mitkä 12 tapaa tutkimusten mukaan auttavat tuossa kehitystyössä.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: [email protected] 
3/4/202417 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

SJ - Työ on uusi jumala

Tässä jaksossa kerron miten voit muuttua rationaalisemmaksi työsi suhteen.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: [email protected] 
2/19/202413 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

SJ - Stressinhallinnan kolme tylsää (mutta toimivaa) tekijää

Tässä jaksossa kerron miten huomioimalla huomiosi pääset alkuun stressinhallinnassa.  Palveluja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/9/202416 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Kukaan ei ole riittävän viisas ollakseen täysin väärässä

Tässä jaksossa kerron miksi suivaannuin The New Republic-lehden artikkelista ja miten sain vastalääkettä Ken Wilberin Kaiken teoriasta.  Ohjelmiani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
1/26/20248 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

SJ - Kirjallisuuskatsaus ja kolme vinkkiä kirjan kirjoittajalle

Tässä jaksossa pidän lupaukseni ja kerron kaikista kuudesta kirjoittamastani kirjasta. Annan myös kolme yksinkertaista vinkkiä kirjan kirjoittamiseen.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/18/202313 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

SJ - Minkä suhteen sinun kannattaisi ottaa vakavammin?

Tässä jaksossa päätän päiväni narrina ja ryhdyn viisaiden, vakavamielisten ihmisten kerhoon - ja kannustan sinua samaan, ilman ironian häivääkään.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/4/20236 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

SJ - Otteita viisauden käsikirjasta

Tässä jaksossa kerron 1600-luvulla kirjoitetusta elämäntaidon oppaasta.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/27/202312 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä on "paricoachaus"? Yhdeksän näkökulmaa valmentavaan yhdessäeloon

Tässä jaksossa kerron miten paricoachaus eroaa pariterapiasta ja mitkä yhdeksän tekijää tekevät yhdessäolemisesta "mielenkiintoista". Paricoachaus tavoitteellisille ihmisille: https://www.stressivapaajohtaja.fi/paricoachaus/ Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Ota yhteyttä: [email protected]   
11/17/202320 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

SJ - Älä munaa lempiduuniasi

Tässä jaksossa kerron mitä tehdä kun hommat ei maistu, mikä ero on työtekoa uhkaavalla Lemmikillä ja Leijonalla, ja miten 8-vuotias tyttäreni valmensi minua tämän kaiken suhteen.  Varaa Stressivapaa johtaja -katsastus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat Näin voin auttaa: https://www.stressivapaajohtaja.fi/ohjelmat/ Tässä kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/13/20238 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

SJ - Kaksi kysymystä, joihin vastaamalla menestyt elämässäsi

Tässä jaksossa kerron, minkä kahden asian suhteen sinun pitää olla selkeänä, jotta menestyt elämässäsi.  Varaa maksuton Stressivapaa johtaja-katsastus:  https://www.stressivapaajohtaja.fi/katsastus/
11/3/20237 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Kerrostalon portaikot, käytävät ja rapppuset: typologia osana mielen arkkitehtuuria

Tässä jaksossa kerron mitä se minun uneni tiesi. Lyhyesti: se kertoi mainion vertauskuvan typologialle osana ihmisemielen arkkitehtuuria heijastavaa kerrostalomallia.  Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com
9/29/202314 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

SJ - Kuoppa & kukkula

Tässä jaksossa kerron, miten elämää kannattaa mitata taaksepäin ja suunnitella eteenpäin.    Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjoja: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkia: http://www.cliffbarnesband.com
8/28/20238 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

SJ - 10 x läpimurto vs. 2 x hikilinko

Tässä jaksossa kerron miten kymmenkertainen laadullinen muutos on helpompaa kuin kaksinkertainen määrällinen muutos - ja miksi, sekä mitä se edellyttää.  Jos olet tosissasi oman 10-kertaisen läpimurtosi suhteen, laita viestiä: [email protected] otsikolla "Läpimurto".  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com
8/7/202312 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten nostaa parisuhde uudelle tasolle

Tässä jaksossa kerron, mitä opin kun päätin nostaa parisuhteeni seiskasta ysiin.  Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com
3/29/202311 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

SJ - Miksi et vain pyytäisi anteeksi?

Tässä jaksossa kerron, miten helppoa on pyytää anteeksi - kun unohtaa oman tarinansa.  Ota yhteyttä: [email protected] Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Kuuntele musiikkiani: http://www.cliffbarnesband.com  
3/15/202311 minutes, 1 second
Episode Artwork

SJ - Epävarmuus, systeemit ja pari pientä rumpalityttöä

Tässä jaksossa kuivaan kyyneleitä, jotka tulivat kun näin pienen rumpalitytön pyörittävän kapuloitaan keikalla. Kerron myös uudesta Epävarmuuden aika - Kuinka ymmärtää systeemistä muutosta? -kirjasta, jossa olen mukana.  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]
2/13/202312 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten päästää irti joulustressistä

Tässä jaksossa kerron miten voit välttää olemasta oman elämäsi Rambo, etenkin näin jouluna. 
12/18/202216 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

SJ - Narratiivinen vs. episodinen elämä

Tässä jaksossa kerron mitä eroa on kahdella tavalla elää ja olla. Nuo tavat ovat narratiivinen ja episodinen, ja sanojen takana on brittifilosofi Galen Strawson. Kokemuksen takana, sen sijaan, on se, joka olet - huomiokyky, jossa kaikki tapahtuu. Siinä me, kuten sanotaan, olemme yhtä.  Ja jotta kaikki ei olisi näin raskasta, soitan jakson lopussa Oldies But Goldies-osastoa, Cliff Barnes-yhtyeeni laulun Wintertime vuodelta 1999.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/30/202212 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

SJ - Miksi minusta tuli tällainen?

Tässä jaksossa kerron, että minusta tuli tällainen kun näin 11-vuotiaana transvestiitin syövän koirankakkaa.  Lisää täällä: www.stressivapaajohtaja.fi  Musiikkia: www.cliffbarnesband.com 
11/23/202213 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

SJ - Menetelmiä oman työn johtamiseen

Tässä jaksossa kerron (melkein) seitsemän menetelmää oman työn johtamiseen. Kutsun sinut myös aiheesta enemmän kertovaan tapaamiseen, maksutta, verkossa. Pääset siihen mukaan lähettämällä sähköpostin otsikolla "webinaari" osoitteeseen [email protected] 
10/12/202214 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

SJ - TTT-periaate

Tässä jaksossa autan sinua pitämään pääsi vakaana maailmanpolitiikan arkipäivän keskellä. Kolme tekniikkaa, joista viimeisellä on oikein hieno nimikin.   
9/28/202216 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

SJ - Cliff Barnes on palannut

Tässä jaksossa pyydän anteeksi kun en ole bailannut. Olen tehnyt sen sijaan töitä ja yhden levyn. Sen nimi on Free Flyin', yhtye on Cliff Barnes, ja kappale on Everyone You'll Ever Know. Kuulet sen jakson lopussa, ellet ennen sitä paina stop-nappulaa. www.jpjakonen.fi  www.cliffbarnesband.com  
9/9/20225 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

SJ - Kun länsi kasvoi aikuiseksi

Tässä jaksossa leikin valtiotieteilijää. Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/5/202213 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

SJ - Monimutkainen aika vaatii yksinkertaisia tapoja

Tässä jaksossa katsotaan muutamaa yksinkertaista tapaa, joiden avulla voit johtaa itseäsi tilanteessa kuin tilanteessa.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/29/202214 minutes, 1 second
Episode Artwork

SJ - Visionäärinen evolutiivinen skenaarioajattelu

Tässä jaksossa esitän toivoa herättävän näkemyksen siitä, miten evoluutio on menossa kohti suurempaa hyvyyttä, totuutta ja kauneutta.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/22/202210 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten johtaa jännitteisinä aikoina

Tässä jaksossa ehdotan miten voit johtaa itseäsi ja muita juuri nyt.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/  
3/10/20226 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten pitää pää kylmänä

Tässä jaksossa jutellaan Ukrainan tilanteen aiheuttamasta henkisestä saarrosta ja siitä, miten tilanteen tuottamaa stressiä voi lievittää.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/1/202220 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

SJ - Konsensustodellisuuden harha

Tässä jaksossa tarkastelemme erilaisena olemisen kahta  ulottuvuutta.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/24/202217 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

SJ - Huolimatta siitä miltä tuntuu et välttämättä tiedä miltä tuntuu

Tässä jaksossa haastan kokemuksiasi asioista, joiden uskot olevan pikkujuttuja.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/14/20228 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

SJ - Silmälappuperiaate

Tässä jaksossa kerron, miten voit saavuttaa sinulle tärkeitä päämääriä ilman sivulle vilkuilua.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/4/20227 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

SJ - Ajatukset, ihminen ja identiteetti

Tässä jaksossa en ole ollenkaan varma siitä, mikä "ihminen" on.  Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
1/27/202211 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten välttää joulustressi?

Tässä jaksossa päivitän ajatuksiani joulustressin vähentämisestä (tai poistamisesta).  Hyvän elämän filosofia 2022 -ryhmän Early Bird -etu on nyt auki: https://www.stressivapaajohtaja.fi/hyvan-elaman-filosofia Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi  
12/22/20216 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

SJ - Harjoitus stressin ehkäisyyn

Tässä jaksossa kerron harjoituksesta, josta on ollut asiakkailleni hyötyä. Kerron myös Hyvän elämän filosofia -ryhmästä, jonka haku on auki 1.1.2022 saakka. Ryhmästä lisää täällä:  https://www.stressivapaajohtaja.fi/hyvanelamanvuosi/ Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/16/20219 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

SJ - Oletko yhteiskunnallisesti hereillä?

Tässä jaksossa kysyn oletko hereillä ja tilannetietoinen yhteiskunnallisten asioiden suhteen. Kerron viidestä viimeksi lukemastani kirjasta, jotka ovat:  Sovejetistan (Erika Fatland, 2014) Imperiumi (Ryszard Kapusczinski, 1993) Mies joka murtautui Auschwitziin (Jack Fairweather, 2021) Tyranniasta (Timothy Snyder, 2017) Vuonna 1984 (George Orwell, 1949) Jos haluat tilata koulutuksen, luennon tai valmennuksen, ota yhteyttä: [email protected]  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/  
12/8/202115 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten valmistautua vuoteen 2022

Tässä jaksossa kerron miten maailmanpyörän avulla voi kieputtaa itseään joko tietoisesti tai tiedostamattaan.  Elämämme koostuu neljästä alueesta: materiaalisesta, systeemisesta, ihmissuhteiden ja henkilökohtaisen minuuden lohkosta. Jokaisessa lohkossa on kolme erilaista vaunua. Elämä näyttäytyy meille maisemana huipulta, keskeltä tai maan tasalta. Voimme valmistautua tulevaan vuoteen viisaammin, kun ainakin tiedostamme, mihin keskitymme ja mihin emme.  Jos olet kiinnostunut olemaan mukana sokraattisessa ryhmädialogissa aiheen tiimoilta, laita postia: [email protected] otsikolla "Maailmanpyörä".  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/7/202116 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten suhtautua kun joku on liika viisas

Tässä jaksossa kerron seuraavasta pandemiasta, joka on jo keskuudessamme. Liika viisaus on kauhea asia, jos se estää hauskuuden, työnteon ja terveyden. Autan myös kysymään liika viisaalta yhden kysymyksen.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/26/202112 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten ottaa etäisyyttä omaan tarinaan

Tässä jaksossa kerron miksi olet rakastunut omaan kärsimykseesi, ja mitä asialle voi halutessaan tehdä.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/4/202114 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

SJ - Kaikki on hyvin: Keskustelu kirjailija Saku Tuomisen kanssa

Tässä jaksossa juttelemme kirjailija, yrittäjä, puhuja, ravintoloitsija, ja näemmä myös filosofi Saku Tuomisen kanssa mielen luonteesta, sen valaisemisesta, oivaltamisesta, todellisuudesta, buddhalaisuudesta, tyyneydestä, hyväksymisestä, kasvusta, ykseydestä ja IFK:n ylivoimapelistä.  Lue lisää: www.stressivapaajohtaja.fi 
10/13/202151 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

SJ - Kolme asiaa, mitä tarvitaan tasapainoiseen elämään

Tässä jaksossa kerron, miten työtä, harrastuksia ja harjoituksia tarvitaan sopivissa määrin.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi  
9/29/202112 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

SJ - Fred Davis, Nonduality & Post-Awakening: An Interview with a Spiritual Unteacher

In this episode I talk with Fred Davis, a spiritual unteacher who helped me to see that instead of a me, I am that which sees the me in everyone and everything.   
9/22/202159 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä voisit olla, sinun kannattaisi olla

Tässä jaksossa puhun sinun tulevaisuutesi puolesta. Se kutsuu sinua olemaan se, joka voisit olla. Ja se sinun kannattaisi olla.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
8/25/20219 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä tein kesällä: viisi parasta lukemaani kirjaa

Tässä jaksossa palaan pitkältä kesälomalta ja kerron miten yllätyin täysin kesän parhaasta kirjasta.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
8/18/202112 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä tarkoittaa henkinen kasvu?

Tässä jaksossa monimutkaistan ja selkeytän henkisen kasvun käsitettä. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
6/9/20217 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten saada asioita aikaan

Tässä jaksossa kerron salaisuuden tuottavuuteen, aikaan saamiseen ja tehokkaan välinpitämättömään tuloskuntoon. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
6/2/202111 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä huomaat ennen kuin huomaat mitään muuta on se, joka olet

Tässä jaksossa olen Rehellinen.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/  
5/26/202114 minutes, 1 second
Episode Artwork

SJ - Kolme periaatetta, joilla kaikki yritykset toimivat

Tässä jaksossa kerron, mitkä kolme lakia pelaavat ja ylläpitävät kaikkea yritystoimintaa luolamiesajalta tulevaisuuteen.  Lopussa esitelty ohjelma. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
5/23/202111 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Käytä päätäsi, älä seiso sillä

Tässä jaksossa kerron kirjoitushankkeistani,  konsensustodellisuuden harhasta ja siitä, miksi ei kannata seiso päällään.  Jutussa mainittu tilaisuus: https://www.stressivapaajohtaja.fi/vip-paiva/ Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
5/20/20217 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä olen oppinut lukemalla huonoa tyttökirjaproosaa

Tässä jaksossa paljastan mikä sitaatti tuijottaa minua työpöydälläni, ja miksi sen omaksuminen on ollut kasvun paikka.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
5/5/202110 minutes, 40 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä jos auttaisit toista ihmistä saamaan, mitä hän haluaa?

Tässä jaksossa kerron, miten vaikeaa minulle oli hyväksyä toisen ihmisen halua - ja mitä opin, kun hyväksyin sen (ainakin osittain)?  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/28/20218 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

SJ - Kiitollisuuden verkosto ympärillämme

Tässä jaksossa kerron, miten autosi kytkin, postin tuoja ja jauhojen valmistaja ovat kaikki osa tätä ihmeellistä kudelmaa, jota elämäksi sanotaan (ja miksi siitä voisi olla jopa kiitollinen).  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/21/20218 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

SJ - Miksi käytän yli 7 vuotta vanhaa puhelinta?

Tässä jaksossa kerron miten sielumme näkyy esineissä, joita käytämme.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/14/20218 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

SJ - Yhden prosentin parannus

Tässä jaksossa mutustan pähkinöitä, ja kerron miten se liittyy parannettuun elämänlaatuun.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
4/8/20219 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten pitää oma henkilökohtainen kehityspäivä

Tässä jaksossa kerron miten voit räätälöidä itsellesi vapaapäivän kouluttautumisen ja kasvun nimissä.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/24/20215 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

SJ - Mielen laboratorio ja kehityksen hissit

Tässä jaksossa kerron mitä opin kun vierailin mielen laboratoriossa.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/17/202112 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten tuot tulevaisuutesi nykyisyyteen

Tässä jaksossa kerron miten voit muokata aikaa ja paikkaa mielesi mukaan.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
3/10/20215 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten työmoraalin ja työteknologian ristiriita johtaa työuupumukseen?

Tässä jaksossa kerron mitä oivalsin kun valmensin oikeita ihmisiä livenä ensimmäistä kertaa vuoteen, aiheena työhyvinvoinnin kokonaiskuva.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/    
3/3/202115 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä tekisit jos saisit kolme toivomusta?

Tässä jaksossa kerron miten tyttäreni Isabellan esittämä kysymys pysäytti minut liikennevaloissa.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Lue kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/24/20217 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

SJ - Stressivapaa valmentaja ja markkinoinnin taito

Tässä jaksossa kerron uusimmasta kirjastani Stressivapaa valmentaja. Siinä puolestaan kerrotaan miten moni valmentaja parantaisi elämänlaatuaan olemalla tietoisesti skitsofreeninen.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/17/20217 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Kokonaisuuden näkemisen taito: 2 painos!

Tässä jaksossa luen Kokonaisuuden näkemisen taito-kirjasta otteen ja suosittelen vertikaalista kasvua kaikille.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
2/10/202110 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten johtaja vaikuttaa ihmisiin ympärillään

Tässä jaksossa kerron, miten johtaja on kuin äänirauta. Ihmiset hänen ympärillään resonoivat siihen taajuuteen, jolle johtaja on viritetty. Jos johtaja soi päin honkia, hän aktivoi päin honkia olevia virityksiä muissa ihmisissä. Pidä siis itsesi vireessä!  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/        
2/3/202116 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten tärvelen kaikki mahdollisuuteni koskaan työskennellä Postin kanssa

Tässä jaksossa muistelen nuoruuteni kultaisia päiviä, jolloin se Yksi Tehtävä hoidettiin kunnolla.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
1/27/20219 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

SJ - Trumpismin tulevaisuus ja maisemien rajat

Tässä jaksossa juttelen siitä, miten empatia on ainoa vaihtoehto niitä kohtaan, jotka näkevät edessään rajallisen maiseman. Ennustan myös tulevaisuutta lämpimikseni.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
1/20/202111 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

SJ - Joulu, sisäinen valtakunta ja pyhyyden vaisto

Tässä jaksossa kerron, miten sisäinen valtakuntamme aktivoituu helposti ja mukavasti joulun aikaan. Juttelen myös siitä, miten se on aina saatavilla, ja miten se on todellinen kotimme - tervetuloa mukaan.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi  
12/23/202011 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

SJ - Lectio praecursoria eli mitä tapahtuu väitöstilaisuuteni aluksi

Tässä jaksossa, joka onkin erikoislähetys, luen väitöstilaisuuteni alkuun tulevan yleistajuisen johdannon. Sen nimi on lectio praecursoria, ja siinä kerrotaan väitösaiheen merkityksestä yleisellä ja henkilökohtaisella tasolla. Loppuun luen myös mukavan sadun ideasta ja sen voimasta.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/11/202017 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten ylittää muutosvastarinta

Tässä jaksossa kerron, miten muutostilanteessa kannattaa mennä pintaa syvemmälle. Usein muutosvastarintaan on hyvä syy: pelko sen suhteen, mitä tapahtuisi, jos en vastustaisi muutosta. Tuon pelon takana on teoria todellisuudesta - ja tuon teoria meidän pitää kohdata, jos tahdomme tehdä kestävämpää henkistä kehitystä. Aiheesta lisää kirjassamme Kukoistavan johtamisen käsikirja.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
12/4/20209 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten ymmärtää Trumpin kannattajia

Tässä jaksossa esitän ajatuksen siitä, miten ihmisiä tulisi kohdata siltä tasolta, jolla he ovat. Trumpin kannattajat, ja monet vastaavalla maailmankuvalla varustetut ihmiset, eivät vielä toistaiseksi kykene ottamaan sen laajempaa maisemaa. Aiheesta lisää ja paljon tarkemmin kirjassamme Kokonaisuuden näkemisen taito - Johdatus integraaliseen ajatteluun.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/30/20209 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä tehdä jos ystäväsi pitää koronaa salaliittona

Tässä jaksossa kerron miten suhtautua - tai ainakin miten minä suhtauduin - kun lähimmäinen osoittautuu salaliittojen ystäväksi.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/24/20204 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten olla pelkäämättä mitään

Tässä jaksossa opastan kuulijan summittaisen kriteerin periaatteen lähteille. Tarkastelemme pelkojen syntysyitä, aikaa ja ikuisuutta. Kerron myös kolme kriteeriäni ihannepuolisolle.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/17/20209 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

SJ - USA on kehitysmaa

Tässä jaksossa kerron mitä voimme oppia USA:n vaalikaaoksesta. Yksi asioista on se, miten USA on kehitysmaa - ainakin, jos kehitystä mitataan sisäisin mittarein. Kulttuurin, maailmankuvien ja tietoisuuden kehityksen kannalta osa väestöstä näkee edessään hyvin karkealle, mustavalkoiselle tasolle kehittyneen maiseman.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
11/6/20206 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

SJ - Kymmenen keinoa stressin lisäämiseen

Tässä jaksossa kerron miten voit lisätä stressiäsi oikein huolella. Koska Halloweenina pitää olla kauheaa! Näillä ohjeilla onnistut - ympäri vuoden. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/10-tapaa-lisata-stressia/ Tilaa kirjojani: https://www.stressivapaajohtaja.fi/kirjat/
10/29/20208 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

SJ - Onko polarisaatio totta?

Tässä jaksossa tarkastelen ajatusta, jonka mukaan yhteiskuntamme on jakaantunut. Tätä ilmiötä sanotaan polarisaatioksi. Omasta mielestäni yhteiskunta on aina ollut polarisoitunut, mutta viimeisten vuosien aikana tuo jakautuneisuus on vain väritetty selkeämmin esiin.  www.jpjakonen.fi  [email protected]     
10/16/202016 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten ennustaa tulevaisuutta?

Tässä jaksossa kerron ihmiskunnan kerroksellisuudesta. Tulevaisuuteen ja nykyhetkeen suhtaudutaan eri tavalla riippuen siitä, nähdäänkö se ykköskerroksen minäkeskeisestä, kakkoskerroksen ryhmäkeskeisestä vai kolmoskerroksen järkikeskeisestä maailmankuvasta. Oli kyse sitten koronasta tai vapauden käsitteestä, emme näe samaa maailmaa, koska maisemamme ovat erilaisia.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
10/9/202034 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

SJ - Mihin menet, Amerikka? USA tänään ja huomenna

Tässä jaksossa kerron militialiike Boogaloo Boisista Amerikkalaisen kansalaisuskonnon ilmentymänä.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
10/2/202021 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä opin kun tein väitöskirjan

Tässä jaksossa kerron väitöskirjastani, joka puolestaan kertoo Ken Wilber-nimisestä filosofista. Tarkastelen aihetta käytännön näkökulmasta. Keskityn myös lapseni hoitoon kesken jakson.  Lue lisää: https://www.stressivapaajohtaja.fi/mita-opin-kun-tein-vaitoskirjan/ © JP Jakonen 2020
9/25/20206 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä opin kun ostin 30 vuotta vanhan Jeepin?

Tässä jaksossa kerron, mitä 30 vuotta vanhan Jeepin ostaminen opetti.  http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
9/8/20205 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä on coachaus?

Tässä jaksossa ennakoin yritykseni 10-vuotispäivää kertomalla näkemykseni siitä, mitä olen tehnyt viimeisen kymmenen vuoden ajan työkseni.  https://www.stressivapaajohtaja.fi/coachaus Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
9/1/202014 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä opin kun täytin 40 vuotta?

Tässä jaksossa kerron mitä opin, kun täytin 40 vuotta. Kuunnellaan myös pari rallia uudelta levyltäni, jota olen nauhoittanut pyöreiden vuosien kunniaksi. Opimme myös miten tyytyväisyys ja täyttymys työssä liittyvät toisiinsa. https://www.stressivapaajohtaja.fi/
8/14/202022 minutes, 1 second
Episode Artwork

SJ - Maailman onnellisin paikka

Tässä jaksossa kerron maailman onnellisimmasta paikasta. Se on kotisaareni, länsirannikon merellinen aarre, Reposaari. Samalla ihmettelen millainen ihminen haluaa tuhota maailman onnellisimman paikan. Juttelen myös identiteetin ja systeemisen ajattelun merkityksestä ihmisen, organisaation ja paikkakunnan kestävän tulevaisuuden rakentamisessa.  Jakson sivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/reposaari/
6/15/202021 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

SJ - Aivojen hyvinvoinnin asiantuntija Mona Moisalan haastattelu

Tässä jaksossa juttelen psykologian tohtori Mona Moisalan kanssa. Mona on aivojen hyvinvoinnin asiantuntija. Hän on kiinnostunut siitä, miten aivomme sopeutuvat informaatiotulvan ja kiiren tunnun kyllästämään nyky-ympäristöön. Jaksossa Mona antaa vinkkejä oman itsen ja työn johtamiseen. Juttelemme myös tietoisuuden olemuksesta, Buddhasta ja sen sellaisesta.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/monamoisala
6/8/202031 minutes, 47 seconds
Episode Artwork

SJ - Työpäivän rytmittämisen taito

Tässä jaksossa kerron miten voit jakaa työpäiväsi kolmeen yhtä tärkeään osaan.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-tyopaivan-rytmittamisen-taito
6/1/202016 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

SJ - Aivojen negatiivisesta ylipainosta

Tässä jaksossa kerron miksi tieteilijöiden lempielin voi tehdä elämästä tarpeettoman pelokasta.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-aivojen-negatiivisesta-ylipainosta/
5/25/20207 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten olla hiljaa yksin omassa huoneessa

Tässä jaksossa evästän sinua siltä varalta jos joudut vahingossa vankilaan Bangokissa.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-miten-olla-yksin-hiljaa-omassa-huoneessa/
5/18/20207 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä teet seuraavien 15 vuoden aikana

Tässä jaksossa kysyn mitä aiot tehdä.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-mita-teet-seuraavien-15-vuoden-aikana/
5/13/20207 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

SJ - Sisäinen puhe ja ulkoinen maailma

Tässä jaksossa kerron, miten sisäinen puhe ja ulkoinen maailma vaikuttavat toisiinsa.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/podcast-sisainen-puhe-ja-ulkoinen-maailma/
5/4/202010 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

SJ - Vaatteiden filosofiasta

Tässä jaksossa kerron ajatuksiani vaatteiden ja pukeutumisen filosofiasta ja tyylin merkityksestä ihmisen elämän kokonaisuudessa.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
4/27/202017 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten selvitä etätyöpäivästä

Tässä jaksossa kerron, miten voit selvitä etätyöpäivästä.  Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/miten-selvita-etatyopaivasta/
4/20/20208 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

SJ - Mitä voit tehdä

Tässä jaksossa kerron miten voit hoitaa mieltäsi "Mitä voin tehdä" -listan avulla.  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
4/13/20206 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

SJ - 9 periaatetta stressivapaaseen johtamiseen

Tässä jaksossa kerron relevantin informaation periaatteesta, lempikirjastani, ja 9 periaatetta stressivapaalle johtajalle. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
4/6/202013 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten saada perspektiiviä asioihin

Tässä jaksossa kerron miten asiat voisivat aina olla huonommin.  Lue lisää: http://www.stressivapaajohtaja.fi Email: [email protected] © JP Jakonen 2020
3/30/202010 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten hoitaa koronastressiä

Jakson verkkosivu: https://www.stressivapaajohtaja.fi/koronastressi/
3/23/202010 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

SJ - Onko kulttuurimme rappeutumassa?

Tässä jaksossa ehdotan miten kulttuuri, jossa taide korvataan arkisen todellisuuden kuvauksella on matkalla kohti perikatoa...ja suurta muutosta.  www.jpjakonen.fi
11/15/201810 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

SJ - Visioinnin taito

Tässä jaksossa kerron miten voit kehittää tietoista oman elämän visioinnin taitoa.  www.jpjakonen.fi 
11/1/20185 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten kehittää tahtomisen lihasta

Tässä jaksossa kerron miten voit kehittää tahtomisen lihasta.  www.jpjakonen.fi 
10/18/201810 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

SJ - Kotona kosmoksessa

Tässä jaksossa luen romaaniani Kotona kosmoksessa (2013). Kirjan legendaarinen iskulause kuului näin:  "Kun samalla viikolla kusee housuunsa taksissa, rakastuu tietoisuusseminaarissa ja oivaltaa elämänsä tarkoituksen linja-autoaseman kahvilassa, on kesästä tulossa tavallista mielenkiintoisempi." Takakannesta:  Kapakoiden ja luentojen välillä ajelehtiva nuorimies uskoo löytäneensä elämän tarkoituksen tieteestä. Maailmankuvan rajat tulevat kuitenkin vastaan, kun yhtenäisteorian opiskelijat Malto, Fanny ja Robert nappaavat päähenkilön mukaan ihmisen ja jumalan olemusta luotaaviin elämänfilosofisiin keskusteluihin. Milton Heikkisen salongissa maailmankaikkeudesta tulee jälleen kerran kosmos - merkityksellinen, avara ja loputtoman syvä kokonaisuus, jonka omaksuminen ei nuorelle kyynikolle ole helppoa... Kotona kosmoksessa on helposti lähestyttävä tarina usein vaikeina pidetyistä aiheista.  __ Stressivapaa johtaja -podcast ilmestyy kahden viikon välein.  www.jpjakonen.fi
10/4/201839 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 7

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Youtube: katso videoita tästä  Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018
4/9/201811 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 6

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Youtube: katso videoita tästä  Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018
4/2/201811 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 5

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Youtube: katso videoita tästä  Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018 Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä. 
3/26/201811 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 4

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" on aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Youtube: katso suomennosta tästä  Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018 Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä. 
3/21/201810 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 3

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018   Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä. 
3/12/20189 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 2

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018   Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä. 
3/5/201812 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: osa 1

Tässä jaksossa luen suomennostani Ken Wilberin teoksesta "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä tuotantokaudella pääset seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän käännöskirjan etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Ohjelmat: http://www.stressivapaajohtaja.fi Verkkokurssi: https://stressivapaajohtaja.com/ste/ Email: [email protected] © Zeno Integral Coaching® 2018   Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä.   
2/26/20188 minutes, 9 seconds
Episode Artwork

SJ - Trump ja totuuden jälkeinen maailma: Esinäytös

Tässä jaksossa kerron uudesta suomennoksestani, "Trump ja totuuden jälkeinen maailma". Kirja ilmestyy keväällä 2018. Stressivapaa johtaja -podcastin viidennellä (!) tuotantokaudella pääset reaaliajassa seuraamaan kevään mielenkiintoisimman, erikoisimman ja hätkähdyttävimmän suomennoksen etenemistä. Kuulet ennakkoon muun muassa: Miten ymmärtää maailmaa, jossa Donald J. Trump on maailman vaikutusvaltaisin ihminen?  Millaiset syvemmät voimat ovat vaikuttaneet Trumpin valintaan? Miltä näyttää ihmiskunnan tie eteenpäin?  Lue lisää: http://www.jpjakonen.fi Kirjasta lyhyesti: Aikamme terävimmän filosofin herättelevä kirja maailman nykytilasta. Maailma on sekasorron tilassa. Ison-Britannian EU-ero, Trumpin valinta presidentiksi ja joka puolella käynnissä oleva nationalismin ja ääriliikkeiden esiinmarssi uhkaa romuttaa viime vuosikymmeninä saavutetun edistyksen ja rauhan. Kun kyynisyys ja itsekeskeisyys nostavat päätään, herää kysymys, miten tähän on tultu. © Zeno Integral Coaching® 2018 Tilaa "Trump ja totuuden jälkeinen maailma" ennakkoon täältä. 
2/13/20186 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten hallitset stressiä? Seitsemän askeleen ohjelma

Tässä jaksossa esittelen kehittelemäni seitsemän askeleen ohjelman stressin hallintaan. Taidot ja tavat ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita. Ne etevät loogisesti perusopinnoista syvempiin opintoihin. Henkilökohtainen elämän suunnittelu on kaiken perusta - siitä etenemme sisäiseen stressin ja ihmissuhteiden hallintaan.  LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: http://www.stressivapaajohtaja.fi/videokurssi/ © Zeno Integral Coaching® 2017
11/27/201730 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten onnistua muutoksessa? 4-vaiheinen prosessi

Tässä jaksossa avaan Harvardin yliopiston tutkijoiden Robert Keganin ja Lisa Laheyn kehittämän 4-vaiheisen muutosprosessin. Useimmissa muutosohjelmissa - niin yksilöllisellä kuin organisaatiotasollakin - ongelmana on pinnallisuus. Keganin ja Laheyn muutosprosessi on siihen vastalääke. Sen avulla paljastuu muutoksen vastustamisen sisäinen logiikka:  Miksi meillä on toinen jalka jarrulla ja toinen kaasulla (samaan aikaan)?  Miksi muutosvastarintaan on lähes aina hyvä syy?  Miten voimme tarkastella muutoksen takana olevia pelkoja ja olettamuksia ennen kuin alamme toimimaan?   LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: http://www.stressivapaajohtaja.fi/videokurssi/ © Zeno Integral Coaching® 2017
11/20/201713 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

SJ - Stressinhallinnan kolme tärkeintä periaatetta

LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/   Tässä jaksossa kerron onnellisuuden ja stressinhallinnan taustalla olevista periaatteista. Niitä on kolme: Stressiä voi hallita. Se edellyttää näkemistä. Sillä se, mitä nähdään, siihen voi vaikuttaa. Kaikki on hyvin. Meitä kannatellaan. Olemme "kotona kosmoksessa". Tästä kokemuksesta erkaannumme helposti. Olemme kuin tankki, josta vuotaa erityyppistä energiaa: henkistä, fyysistä, mentaalista, emotionaalista. Stressinhallinnassa kyse on, ensisijaisesti, perusluottamuksen ja syvän hyvinvoinnin oivaltamisesta tukkimalla näitä vuotoja. Metodina on itseen kohdistuva työ ja henkilökohtainen kasvu. Käymme myös läpi klassista onnellisuustutkimusta - geenien, olosuhteiden ja oman toiminnan vaikutusta. Onnellisuuteen vaikuttaa tieteellisten tutkimusten mukaan: Geenit 50% Olosuhteet 10% Mielentila 40% Kaikkea tätä ja paljon muuta käsitellään tässä jaksossa. Jakso on osa stressinhallintaa käsittelevää maksutonta valmennuskurssia. Saat sen allaolevan kaavakkeen kautta. © Zeno Integral Coaching® 2017
10/6/201723 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten kiinnostuin elämänlaadusta?

Tässä jaksossa kerron miten kiinnostuin elämänlaadusta, viisaasta elämästä ja stressinhallinnasta.  Kaikki alkoi Dove-saippuasta.  Älä kyse enempää, vaan ota + kuuntele.  LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017  
9/29/201731 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten kääntää mielen sisäinen radio pois päältä? Einari Vuorinen ja 10 päivän meditaatioleiri

Tässä jaksossa juttelen alakerran naapurini Einarin kanssa 10 päivän meditaatioleiristä.  10 tuntia mietiskelyä päivässä, 10 päivän ajan... hullun hommaa vai hyvin käytettyä aikaa? Kuuntele ja päätä itse!  Tutustu Einariin täällä:  http://www.multitaiteilija.fi *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017  
9/24/20171 hour, 7 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten ymmärtää erilaisia ihmisiä? Enneagrammi ja 9 luonnetyyppiä työssä - Keijo Halisen haastattelu

Tässä jaksossa juttelen kirjailija ja kouluttaja Keijo Halisen kanssa enneagrammista. Sen avulla on helpompaa tulla toimeen erilaisten ihmisten kanssa työssä ja kotona.  *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017 *** Jaksossa mainittu koulutus:  http://www.theenneagraminbusiness.com http://www.enneagramfinland.fi
9/17/201745 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

SJ - Syyskauden avajaiset 2017

Tässä jaksossa kerron mitä tein kesälomallani. Kirjoitin uuden kirjan, tapasin Canned Heat-yhtyeen rumpalin, Samurai Rauni Reposaarelaisen tuottaja Harri Sippolan ja kävin karaokebaarissa. Keksin myös ajatuksen tahdon harjoittamisesta.  *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017
9/11/201719 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten järjestää oma elämä, koti ja ympäristö? Tohtori Ilana Aallon haastattelu

Tässä jaksossa juttelen tohtori Ilana Aallon kanssa.  Ilana on koulutettu ammattijärjestäjä ja kulttuurihistorioitsija. Ilanan kirja Paikka kaikelle (2017) on katsaus kotien tavaramaailmaan. Se kertoo yltäkylläisyydestä, runsaudenpulasta ja tavaratulvasta, jotka saavat meidät haluamaan omasta elämästämme lomalle. Kirja selittää, miksi keittiön kaapit ovat täpötäynnä muovikippoja ja astiasarjoja ja miksi vain talouden nainen tietää, mistä tavarat löytyvät. Haastattelu tehtiin kahvilassa, joten taustalta kuuluu elämän ääniä - kiitos niistä Turun mainiolle Fabbes Cafelle!  *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017 
6/16/201748 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten viettää täydellinen päivä?

Tässä jaksossa kerron täydellisestä päivästäni, jollainen harvoin osuu kohdalle. Analysoin ja eriytän tekijöitä, joita tuossa päivässä oli ja valitsen niistä tärkeimmät. Kannustan tarkastelemaan omaa päivää energian näkökulmasta, ja etsimään + löytämään asioita, joista oma huippupäiväsi koostuu. Matalan ja korkean positiivisen energian vaihtelu on avain energian kannalta hyvään päivään; matalan ja korkean negatiivisen energian vaihtelu korreloi huonon päivän kanssa.  Mitkä ovat sinun energiasi kannalta viisi tärkeintä tekijää?  *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017    
5/30/201731 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

SJ - Miten selviytyä kriisistä?

Tässä jaksossa kerron millainen kriisi on estänyt minua tekemästä työtäni, nauhoittamasta podcasteja ja miten olen yrittänyt päästä eteenpäin. Puhumme oikean tulkinnan merkityksestä omalle kasvulle ja omien ongelmien käsittelylle. Jakso saattaa olla hyödyllinen, jos kamppailet jonkun sinulle tärkeän asian kanssa mutta et oikein pääse eteenpäin haluamallasi tavalla.  *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017
5/3/201729 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

SJ - Kuka on Ken Wilber (ja mitä on integraalinen ajattelu?)

Tässä jaksossa juttelen pitkäaikaisesta mielenkiinnonkohteestani. Yhdysvaltalaisfilosofi Ken Wilber on hyvä esimerkki siitä, että Amerikan suhteen ei kannata menettää toivoaan. Wilber on viiden vuosikymmenen ajan tehnyt huikeaa synteesiä länsimaisesta järjestä ja itämaisesta viisaudesta. Olen suomentanut hänelta kaksi teosta: Kaiken lyhyt historia (2009) ja Rajaton viisaus (2011). Ensimmäisen näistä käänsin opiskellessani uskontotiedettä Turun yliopistossa.  Ken Wilberiä (s. 1949) pidetään tietoisuuden Einsteinina ja yhtenä kaikkien aikojen merkittävimmistä teoreettisista psykologeista. Hänen mallinsa ihmisestä kattaa kaikki kehitystasot ja kaikki elämänalueet. Integraalisena ajatteluna tunnettu teoria on syvähenkinen viitekehys todellisuuden ymmärtämiselle evolutiivisena, hengen läpitunkemana ja systeemisenä kokonaisuutena.  Jaksossa pohdin erityisesti Wilberin henkistä / uskonnollista mallia.   *** LATAA ILMAINEN VALMENNUSKURSSI STRESSINHALLINNASTA: https://stressivapaajohtaja.com/videovalmennus/ © Zeno Integral Coaching® 2017
2/17/201737 minutes, 48 seconds