💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们将为你带来：人生总要赢一次！从终于站在心爱的赛道开始时间线：00:30 好爱这届奥运会04:40 残酷二选一08:55 小时候没有竞争意识11:52 好害怕自己热爱竞争16:20 读书女的故事19:56 曾经最着迷受欢迎的赛道24:25 莫名其妙被拉入一种赛道28:50 唐僧洗慌赢，把乙方吓跑34:22 人生总要赢一次！我最洗慌的一场竞争36:22 制造梦幻时刻的人，就是我心中的赢家40:45 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢8月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。 我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们将为你带来： 神啊救救我啊，好想拥有 me time ！04:00 通过想象，我构建了虚拟me time07:25 好想拥有me time，都是村上春树害的10:12 自己的时间+自己的空间，才是完整的me time12:33 好想轻松地躺在草坪上，都是伍迪艾伦害的15:12 原来成年人每天的me time只有2个小时17:02 原来我是自愿放弃me time的零阻力员工20:19 什么是公共与私密空间，我长大以后才懂23:14 鲨鲨的me time：一把镊子24:22 推油的me time：无限游戏28:32 为什么我们总被他人的me time刺伤33:44 me time，这个时代真正的奢侈品38:50 💗心动时刻同场加映：来看我们新的VLOG！😊👉 点击这里收看 👈😊/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在7-8月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享：内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们将为你介绍：谁是心动女孩的爹？心态皇帝！时间线：00:37 什么是心态皇帝03:05 我最爱拍的纪录片主题04:40 心动女孩的心态爸爸10:40 心动女孩的Tough朋友15:45 假装坚强是一种人生主题19:02 曾经我们都觉得冷血很酷21:28 我以为我没有感觉29:15 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在7月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。 我们通过讲故事，捍卫私人生活。与你分享内心深处、流行文化、影剧明星、旅行灵感。本期我们将为你带来：情绪劳动里的崩溃时刻时间线：01:23 Manner洒咖啡粉事件06:58 我的情绪，也成为了我司的商品10:58 每场情绪劳动的马拉松，终点都是崩溃13:40 上班 = 做个NPC ？15:53 女性常遇到的情绪劳动：被当作礼物21:27 原来发朋友圈也是我的工作25:46 孝顺，东亚女子生下来就要学会的情绪劳动37:12 陪父母旅行，我情绪劳动的修行43:35 💗心动时刻/🎉/感谢 Charles & Keith 品牌赞助本期播客！在甲辰龙年七夕之际，CHARLES & KEITH 携手中式陶瓷品牌喜行乐，将七夕中式传统文化与现代时尚融合，为传递新中式美学爱情，打造七夕诚挚之作——“醉心礼盒”。七夕限定礼盒汲取灵感于约会前夕的悸动与期待，醉心珠珠包采用双面内袋设计，醉心首饰碟再现喜行乐经典桃心盘。醉心礼盒在外包装上将粉紫色与银色完美融合，打开礼盒的瞬间，七夕祝词跃然于醉心雪梨纸上——金风玉露一相逢，便胜却人间无数。/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在6-7月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：送礼物小哲学时间线：00:45 星露谷里的送礼物大师02:18 送对方雷区里的礼物08:10 实用派送礼主义10:16 好想拒收的礼物13:40 妈妈送我好贵的礼物15:47 如何送出别人洗慌的礼物17:20 努力送出那种小贵但别人舍不得买的礼物吧19:53 最洗慌的礼物分享33:00 真的好怕收到意外的礼物34:25 送礼物的最高级别：不花钱但充满爱的东西38:07 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]频道周边产品「心动唱片店」，🍑宝🔍：Heart on ice TOTE BAG特别感谢在6月为我们打赏的财运滚滚同学们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：偷感很重，因为幸福的关键词不想告诉你时间线：00:07 推油终于下定决心做一件大事00:45 「偷感」是保持低调平静幸福的神秘感02:20 小时候看到没有偷感的自信行为我头皮发麻03:30 鲨鲨对母亲没有偷感的自信行为感到酸爽06:25 「再来一瓶」的偷偷幸福07:12 不小心泄露了幸福的关键词，我哭了08:54 好害怕，我竟然偷偷「成为女人了」10:54 那个偷偷尝试接近幸福的小学生，谢谢你11:50 南方偷感人最恐惧的场所：北方公共澡堂13:52 偷感人的友谊互助15:35 偷感人的午夜俱乐部22:32 理发店洗头时我都自己抬头27:10 可能这辈子都是亲情里永恒的偷感人了33:00 当我开始爱你，我马上拥抱幸福的偷感34:20 这是我们最没有偷感的时刻39:29 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在6月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：那些被老法师硬控的时刻时间线：00:20 欢迎回来！01:19 老法师令人印象深刻的习性04:32 每个老法师都有自己的香奈儿07:35 专业强拍路人与模特的神奇物种10:51 为什么有人愿意被老法师拍21:33 我以为他是大师，原来也是老法师33:27 每一处景点都是老法师的胜利战场37:28 遇到女法师的故事41:06 💗心动时刻/🎉/感谢GNC对本期节目的支持！无论何时何地，遇到压力困难的时候，别忘了有GNC与你一起仰起头，直面它，努力绽放，活得自在有生命力。欢迎大家通过GNC每日营养包，轻松开启GNC营养包月计划，一站式解决多种营养需求，补充每日所需营养元素，轻轻松松，提高免疫力，开启从容健康生活！这就上天猫gnc官方海外旗舰店，开始你的营养包月计划吧！商品链接：08₤MxtkWvOFVnL✔ s.tb.cn CZ0012 GNC每日营养包/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]本期打赏任意价位的同学，凭打赏时带账号信息的页面截图，私信给weibo或小红📖@推迪，将获得下图我的品牌感激胸针一枚！（名额10个，谢谢大家😊）特别感谢在5-6月为我们打赏的在夏日收获浪漫的幸运儿们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：健身房垫底女孩从恐惧到自如的故事🎵 down bad, crying at the gym时间线：01:00 天呐，健身房突然倒闭了04:30 健身，曾经是我不屑一顾的事09:00 妈呀，真的好害怕别人的眼光15:00 好用力，又好嫉妒真正轻松的人17:50 哇，第一次踏进各种漂亮人的健身房25:00 童星，就是洗慌在健身房自拍34:20 呜呜，又成了整个教室里性别最模糊的人37:50 哼，原来垫底女孩也能燃起励志的时刻41:43 💗心动时刻//🎉本期福利 MoveFree 益节 氨糖软骨素——美国专业关节健康品牌，连续 6 年天猫国际氨糖品类销售 TOP1，100% 纯进口，经过 FDA、NSF认证。缓痛首选【绿标瓶】，成分配比科学，有效缓解关节不适，有效修复受损的关节软骨，缓痛效果最明显；长辈优选【五合一氨糖钙款】，重视关节健康的老人，一瓶双补，高含量钙+VD，不需要吃其他钙片。本期商务支持 Live by Somg 点此 https://m.tb.cn/h.gV1X1OM  进入 MoveFree 专属购买链接 在淘宝搜索【MoveFree】进入官方海外旗舰店（不要进错店啦），向客服报暗号“心动女孩”，即可获得专属链接 淘口令：98￥TZcPWDaYzXA￥https://m.tb.cn/h.gV1X1OM  CZ3460 心动女孩专属（下单记得备注“心动女孩”喔）/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在5月为我们打赏的财运滚滚童星们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。时间线：00:39 如果你迷失在森林里，你希望和熊还是和一个男人困在一起？05:00 看完「驯鹿宝贝」，我也成为了play的一环15:30 元小说（meta fiction）21:50 汉堡排餐厅，是我心中打破第四堵墙的罗马剧场25:32 Taylor Swift 的粉丝同人小说38:35 💗 心动时刻/💡/这是我们的单元节目：【心动词典】，在这个单元里，欢迎投稿词语，我们将挑选一些令我们心动的词汇进行胡说八道。本期我们从「驯鹿宝贝」原型事件出发，讨论一下「元小说」。元小说（meta fiction）是一种文学形式。这种小说常常通过以下方式来实现： 自我反思：元小说会直接提及自己是一本小说，可能会讨论写作过程、叙述者的角色或者小说结构。 打破第四面墙：作者或叙述者可能会直接与读者交流，打破传统小说中读者和故事之间的界限。 叙事层次：元小说常常包含多个叙事层次或嵌套故事，有时会讲述写作小说的故事。 质疑现实与虚构的界限：通过模糊现实与虚构的界限，元小说促使读者反思小说与现实世界的关系。元小说通过这些手法，探讨故事的本质、创作过程以及读者与文本之间的互动，从而为传统故事形式注入新的生命和视角。/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]我们的频道周边：淘宝🔍：Heart on ice TOTE BAG如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们鼓励特别感谢在5月为我们打赏的运气像阳光扑面而来的贵人们❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：关于夏天的独家记忆时间线：01:00 少年派的开场就是我的童年夏天10:27 去过海边我才承认这是夏天14:00 这是夏日限定的朋友25:30 青梅的味道很适合想念29:10 没有一个夏天没有刨冰34:50 可以一起划船才是真正的朋友41:10  💗心动时刻//🎉感谢亚洲头皮健康养护专家 Off&Relax 对本期节目的支持。初夏时节，Off&Relax 特别推出了「夏日青梅限定洗护系列」，希望能通过特调的夏日限定香氛，让你在一呼一吸之间，感受漫山清甜，在自然的频率中追溯夏日美好。品牌也为听友准备了专属福利：即日起至5月31日，手淘搜索「OffRelax官方旗舰店」，下单购买「夏日青梅限定洗护系列」，备注「心动女孩」，即可额外获赠价值99元的「夏日梅好网袋包」一个，数量有限，赠完即止。在评论区分享「夏天你最喜欢的事」，选取 1 位粉丝，送出 Off&Relax 夏日青梅限定洗护套组及全套周边。//📷⚡️/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在4-5月为我们打赏的始终被漂亮晚霞照亮的好心人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：近期娱乐新闻感想时间线：00:21 诺米的迪士尼16:03 鲨鲨的迪士尼21:58 推油的迪士尼29:25 足够善良的你们37:05 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在4月为我们打赏的天气越热好运越旺的贵人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：坠落的审判北大首映礼的剖析时间线：00:29 成语释义01:48 骑士释义03:44 开场就是高光时刻05:48 第一个名场面09:17 第二个名场面12:04 第三个名场面14:43 朋友圈&围脖16:55 骑士精神21:56 我们也参加了隔天的首映礼23:35 原来是一段悲伤的经历38:47 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在3月为我们打赏的天气越热好运越旺的贵人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：我们的时髦小姨时间线：00:49 小姨是游走在传统与非传统之间的生活大师04:38 小姨觉得我好乖好乖07:53 小姨把每一天都当作最后一天来过09:40 小姨绝对不买假包10:56 小姨说懂得享受生活才是真正的人生赢家12:27 为什么小姨可以如此时髦16:23 小姨只爱帅哥19:35 小姨总是可以跟妈妈争锋相对21:44 小姨总是非常宠我28:06 我不再把小姨当作另一种妈妈34:09 我心中理想的小姨39:00 💗心动时刻/🎉/本期节目由法国私密护理专家 Intima 赞助播出!Intima 是有 34 年历史、德法销售第一的私密洗护品牌。也是我们日常都在使用的产品。主打天然成分、温和安全。Intima pro乳酸洗液，为97%的天然成分，三大成分是蔓越莓、乳酸和益生元。还有淡淡的蔓越莓香味。欧洲各大商超、药房都能看见它的身影。🛒 听友福利：日常价179.8元，领【心动女孩】专属30元大额券，2瓶到手价149.8元，低至74.9元1瓶！优惠券以下三选一获取:1.点击专属链接直接跳转：https://sourl.cn/rDNFgF2.复制淘口令后打开淘宝即可跳转： 68🔐hawGWMOqlmn₴ https://m.tb.cn/h.5DMFri3 CZ3460 心动女孩专属3.在淘宝搜索【Intima】进入【Intima海外旗舰店】给客服报暗号【心动女孩】即可获得专属链接(一定要是官方海外旗舰店噢)🎁 本期评论有福利！本期我们将选1名听友，免单获得 2 瓶 Intima Pro 乳酸舒缓私密护理液！在评论区评论+留下下单订单号，我们会选取一位获得！（3/26截止）/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在3月为我们打赏的春日财运滚滚贵人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：如果不是因为你，我这辈子都不会做的事 🚀时间线：01:46 在越吃越辣的路上再也没有回头过10:30 站在画前，看到人生新的一扇大门打开22:53 从来没想过，我也躺在医美的床上流泪💧32:14 💗心动时刻/🎉/ 本期节目由直白美学赞助播出。直白美学三八活动上线啦，即日起到3.31号，购买项目即可享受满赠礼 ：满2500赠超光子，满3500赠超光子+贻贝粘蛋白。（满赠不叠加，获得付款金额最高一档的项目），下单报【心动女孩】暗号还有额外惊喜赠送1盒医用冷敷贴～本次推荐大家可以了解一下这两个项目： 黄金超声卡 = 黄金超声炮（刀头500+炮头12000发）+ ZQ童颜水凝 4999/1卡 超光子疗程卡 = 2580/4次超光子+2次水光任选（医然贻贝粘蛋白舒敏瓶/怡珂欣/英诺净斑素）项目购买专属链接：https://dwz.cn/AccZYYRE👇/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在2-3月为我们打赏的春日财运滚滚贵人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：眼泪突然掉下来，才是旅行的意义时间线：02:27 USJ 大阪环球影城，终于坐上马里奥赛车14:00 京都 citywalk ，这不是一个第一次就能爱上的地方21:22 终于打卡 Ace Hotel Kyoto35:40 骑行让一切风景变成了另一个样子39:17 骑过鸭川时，眼泪突然掉下来43:47 如何避免第一次去一个地方时不去最热闹的景区46:38 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在2月为我们打赏的龙年旺旺富贵人们！❤️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：Taylor Swift Eras Tour 泰勒丝时代巡回演唱会观后感时间线：💗整期都是心动时刻💗/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢2月为我们打赏的龙年运气旺旺贵人们！❄️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期是一期特别节目：时尚的未来一定是无性别、多元的，它可能永远不会有固定的外观或风格，这就是我们今天讨论的重点。我们要的时尚，是能够按自己的方式来：表达自己，不被框架所限，并在时尚中享受乐趣、感觉自信。时间线：00:24 衣服一直是人类挑战性别规范的工具之一11:26 从小雌雄莫辨的我，就是造型犯规的人16:20 每年过年回家都像一场闯关22:12 我总幻想通过一件衣服扮演中产精英女性形象22:55 我妈也是个在时尚里的探索多元的人/🎉/本期节目是 Coach 联合小宇宙【按自己的方式来！】系列节目之一：“选择造型规范还是选择造型犯规”。时尚的未来一定是无性别的、多元的， 它可能永远不会有固定的外观或风格。Coach 现在的品牌风格，就是充满多元包容、年轻化、自信的。感谢Coach赞助我们本期播客，也感谢 coach 为每一种灵魂样本都提供了一个安全的空间，让每一种人都可以通过衣服来表达自己、认出同类，真正享受时尚带来的自信与骄傲。📱 节目中聊到的视频：Coach 「Courage To Be Real 向心而行，一路生万巷」🍠 关注  「Coach 蔻驰」 小红书账号，期待接下来更多的活动~/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：我们全新的单元：深夜食堂 ✨🍽️时间线：01:00 🍜 我心中的深夜食堂16:49 ♨️ 休息时间18:05 😦 天花板的故事23:54 🧘 生命的源泉38:10 💗 心动时刻/🎉/感谢【欧莱雅紫熨斗眼霜】对本期播客的支持。紫熨斗眼霜，一支可以全脸用，解决眼下纹、顽固纹、小细纹，搭配使用冰感按摩头按摩，立马消肿紧致，30ml满满一大支，和普通面霜的含量差不多，有兴趣的朋友们可以移步到欧莱雅紫熨斗眼霜的淘宝官网去看看。/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢1月在零下十几度为我们打赏的好心人们！❄️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。本期我们将为你带来：我们2023年的轻松回顾，包括我们最爱的新闻、最爱的艺人、还有最爱的食物等等。时间线：00:35 去年最爱的现场03:35  call 以敏10:53 去年最爱的一期播客21:39 年度餐厅、年度美食等等33:28 年度电影37:00 年度最爱的事38:48 💗 心动时刻 以及 年度进步的事/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢12月在零下十几度为我们打赏的好心人们！❄️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：重新养育自己，还是瞬间二次投胎？在本期，你会一一打开我们生命里的5个大礼包：01:57 第一份人生礼物：拉黑一个朋友 09:20 第二份人生礼物：忍住不发疯14:50 第三份人生礼物：做一个与过去截然相反的我24:14 第四份人生礼物：你说我差，我好得很😜33:08 第五份人生礼物：意想不到的惊喜 00:00 💗心动时刻在年末送给大家五个礼物，谢谢大家这一年的陪伴！希望大家一切都好，我们明年再见！/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在零下十几度为我们打赏的好心人们！❄️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：聊聊我们眼里的香港 🇭🇰时间线：00:51 每个小芳心里都有个远方16:08 ♨️休息时间18:44 电梯，第一次去香港的体验22:48 在香港吵架27:17 在香港得奖30:02 我们推荐的香港打卡点32:05 ♨️休息时间32:25 💗心动时刻｜🎉本期播客由小雨伞保险经纪特别支持播出「小雨伞保险经纪」成立于2013年，是全国性保险经纪平台，以严选+定制的方式为用户提供从家庭风险分析、保险方案配置、协助理赔等一站式的保险服务，已累计完成 8.4亿元的理赔，与中国平安、 中国人寿等80多家保险公司达成战略合作，服务超1500万用户。｜🎁小雨伞为大家准备了两个「独家福利」：①原价68元，限时1分钱，即可享受专业保险1V1咨询服务咨询链接戳这里👉https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=6957&chn=tf-yp-zt-team1-sessy-xdnh-231219-01#/entry②前往「小雨伞」公众号，后台回复【心动女孩】预约咨询的同时，即可领取一份免费的1年期女性防癌险💰 保额10000元👩 0-40周岁可领💎 能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔！/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]特别感谢在零下十几度为我们打赏的好心人们！❄️🥹

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：i人也能拥有舞台的关键是什么？时间线：01:31 i人的凄惨自白11:05 i人被迫转e的辛酸16:09 i人可能吃的亏19:40 i人如何自救25:00 i人也要为自信社交而读书28:50 装e久了还是当i舒服34:49 两个 i 人历史上最e的时刻40:09 💗心动时刻⚠️ 同场加映：点击观看本期「极品植物」/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️如果你洗慌本期，也欢迎点击文末打赏，给我们最大的鼓励❤️🥹欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗购买地址请🍑搜索👉 ：Heart on ice TOTE BAG也会在本期留言里选 1 个送出！12/20开奖感谢9-10月为我们打赏的朋友们！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：没有文化的人不伤心这是我们全新的单元：「神秘嘉宾」。在这个单元我们每期将讲述一个朋友，讲述我们是如何跟她发生联系的。本期的神秘嘉宾，让我们自卑、欣喜、快乐、感动、幸福。谢谢你出现在我们的生活里。时间线：01:40 她是谁？04:20 没有文化的人很伤心13:08 le labo gaiac 10 16:25 第一次见面22:14 终于第二次见面26:53 第一期播客上线那天，幸福在发生30:50 那些共同的心动39:20 如何不伤心的诀窍41:20 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗购买地址请🍑搜索👉 ：Heart on ice TOTE BAG也会在本期留言里选 1 个送出！12/20开奖感谢9-10月为我们打赏的朋友们！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成： 电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：聊一聊我们曾经的偶像时间线：00:46 原来我爱模仿的人她也爱模仿16:58 心中的坍塌很大声，但我假装听不见29:00 “没有人能毁了我的门槛”37:46 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗购买地址请🍑搜索👉 ：Heart on ice TOTE BAG也会在本期留言里选 1 个送出！11/30开奖重磅帆布的软硬度、超宽的肩带，包括包身的大小，都将给你带来实用、舒适又百搭的体验。这一年我基本每天都在使用这款包，四个颜色我都非常推荐，也希望包上的这行字，会给坐车、等候时的你带来放松的心情。٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و感谢9-10月为我们打赏的朋友们！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成： 电影/明星/生活方式/内心深处本期我们来探讨我们热爱的女性创作者：Justine Triet时间线：00:20 如果有才华又好漂亮，这是好事吗？07:52 为什么我们爱 Justine Triet 创作的女性13:00 推荐电影：坠楼死亡的剖析 / Anatomy of a Fall18:37 奇特的创作共鸣，点击观看：到超市去找我妈的情敌23:50 电影里唯一一段真实的闪回35:02 推荐导演的另一部电影：西比勒 / Sibyl38:36 撒娇与被撒娇的依恋很少人能懂44:20 💗心动时刻/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗购买地址请🍑搜索👉 ：Heart on ice TOTE BAG也会在本期留言里选 1 个送出！11/25开奖重磅帆布的软硬度、超宽的肩带，包括包身的大小，都将给你带来实用、舒适又百搭的体验。这一年我基本每天都在使用这款包，四个颜色我都非常推荐，也希望包上的这行字，会给坐车、等候时的你带来放松的心情。٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و感谢9-10月为我们打赏的朋友们！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：秋天该很好，若你回复我｜北京最美的季节时间线：00:32  为什么秋天是我最爱的季节02:30  我们眼中北京秋天最美的一条街17:27  关于这条街上的奇遇和失落26:00  我心中属于秋天的lover: Taylor Swift38:20 💗心动时刻/🎉/本期节目由 DANSKIN 支持制作播出。DANSKIN 是来自美国纽约的女子热练生活方式品牌。品牌名字由 “DANCE”（舞蹈）+ “SKIN”（皮肤）组合而成，寓意服装犹如第二层皮肤包裹着身体。前几年，李宁集团将 DANSKIN 引入中国，助力每一位女性享受热练、释放自我。🍑宝搜索 DANSKIN ，或直接点击链接：https://m.tb.cn/h.56PNzbO ，向客服报暗号「心动女孩」，即可领取199-100优惠券。/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪 B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]祝推迪森日快乐！咪咪😘感谢9-10月为我们打赏的朋友们！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处时间线：00:52 获得生日惊喜，却是愧疚感最强的时刻05:46 没有传递好轻松的氛围总是好愧疚09:32 抠却获得赠品，真的好愧疚13:35 辱追明星式的鼓励法20:47 春节不回家很愧疚，但是效果却很好29:07 其实愧疚转换成尴尬只是一线之差32:41 我内心的奇怪风景37:55 心动时刻💗/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/本期节目由知名国货美妆品牌珀莱雅联合心动女孩共同呈现。2021年，在10月10日「世界精神卫生日」珀莱雅发起「青年心理健康公益行动——回声计划」，并表达不必对情绪感到羞耻的品牌态度。2022年，珀莱雅希望和更多人一起去看见被压抑的情绪，一起来找寻情绪的出口。今年，珀莱雅延续「回声计划」，希望探讨我们和情绪相处的方式，并提出品牌的态度“此刻开始，和情绪握手”。/🎁/欢迎大家把本期评论区当作树洞，分享你不敢大声说出的情绪，我们将在 10/17 选取 3 位听友各送出礼物一份：【图书盲盒：一兜·回声书 】。这是回声计划联合多抓鱼和9家出版机构，特别定制出与情绪相关的专业书籍打包盲盒，留言就有机会获得！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期我们为你带来了「再见爱人」主题残酷二选一： 一辈子被控制但是享誉全球 vs 一辈子控制别人但是没人认识自己 长的丑却永远觉得自己很帅 vs 长得很漂亮却永远感到自卑 拥有世间所有财富但不能维系任何一段长久的亲密关系 vs 拥有世间难得的一辈子长久美好的亲密关系但生活只能维持温饱 美丽人生二选一：A：因为伴侣赚钱过于厉害，所以婚后就选择躺平。虽然自己身心灵越来越像猪八戒，但在伴侣眼里自己永远是世界上最美的人。 B：一辈子单身，一辈子都在卷也没有财富自由过，但每天照镜子集都觉得自己精气神像孙悟空一样。 如果必须和一个讨厌的老公终身捆绑在一起，你选：A：你可以通过每天和闺蜜抱怨一点点来换取每天的内心平静，安全但永远获得不了心里满足。 B：必须常年压抑，但每个月有一天可以在家庭聚会里公开破口大骂，内心无比爽快，只是骂完可能有生命危险。时间线：01:08  再见爱人的残酷二选一05:27  装修时多买出的一堆地板13:25  原来爱上你等于爱上一堵墙22:10  作为拯救世界的007怎么能容忍一滴油41:02 推荐最近我们都爱的剧：母狮47:53 💗心动时刻提及资料：「特别行动：母狮  Special Ops: Lioness 」⚠️ 同场加映：点击观看我们与猪猪的快乐时光/🙏/祝大家中秋节快乐！今晚要抬头看月亮思念彼此💋感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗购买地址请🍑搜索👉 ：Heart on ice TOTE BAG也会在本期留言里选 1 个送出！10/25开奖这是我测试调整了将近一年的单品。虽然这三年因为各种原因都没办法上新，但是卷土再来的第一款单品我自己就非常满意：重磅帆布的软硬度、超宽的肩带，包括包身的大小，都将给你带来实用、舒适又百搭的体验。这一年我基本每天都在使用这款包，四个颜色我都非常推荐，也希望包上的这行字，会给坐车、等候时的你带来放松的心情。٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و /🙏/感谢 8/1～9/1 为我们打赏的朋友们：

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：是什么疗愈了我被丑校服统治的青春期时间线：01:08 「没有透视的校服，哪有五彩的内衣」07:50  我们最爱的颜色16:40  其实我是没有颜色的人18:35  看见紫色是我飞扬的时刻20:54 我总是渴望被某种颜色笼罩23:03 每当沉醉在《迷失东京》与《她》32:59 💗心动时刻提及资料 & 谢谢感动过我们的创作者：迷失东京 / Lost in Translation / 索菲亚·科波拉她 / Her / 斯派克·琼斯/🎉/彩棠也联合了抖音Dbeauty心动日，从即日起至9月18日，凡购买新品腮红即可加赠醒色丝巾和指尖粉扑，实付满308元加赠限量品牌薄纱晕染双层包和王牌产品小样~超多心动福利等你解锁报我们的暗号#彩棠的心动女孩#，前往彩棠天猫期舰店和抖音期舰店，联系客服还有特别好礼相赠噢～/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨商务合作：[email protected]我们的小物：🍑🔍：Heart on ice TOTE BAG/😘/上一期收到了好多朋友打赏，特别开心，真的谢谢你们！欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」感谢8-9月为我们打赏的朋友们，你们都是我的神：

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：曾经我也心疼别人后来喝中药调理好了时间线：00:10 曾经我不拒绝任何事02:50 为什么人不能关上耳朵05:30 现在已经喝中药把自己调理好了06:25 什么是没素质且不要脸的人08:35 还不是喜欢你所以才白嫖你10:45 为什么半夜四点起来看不认识的人16:30 心疼封神27:42 心疼copycat28:50 💗心动时刻/🎉/我们品牌的新产品上市了，欢迎大家捧场！这是我们的新系列：「心动唱片店」💗也会在本期留言里选2个送出：9/15开奖这是我测试调整了将近一年的单品。虽然这三年因为各种原因都没办法上新，但是卷土再来的第一款单品我自己就非常满意：重磅帆布的软硬度、超宽的肩带，包括包身的大小，都将给你带来实用、舒适又百搭的体验。这一年我基本每天都在使用这款包，四个颜色我都非常推荐，也希望包上的这行字，会给坐车、等候时的你带来放松的心情。٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و购买地址：请🍑宝🔍：Heart on ice TOTE BAG/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」谢谢8月为我们赞助的朋友们，揪咪

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：为什么在父母眼里我永远是个玻璃心｜关于敏感这是我们全新单元【心动词典】的第二期。在上一期「心动词典」单元的评论区，我们收到一个投稿词：网友特特说：“我想给心动词典投稿一个词：过敏。最近全身过敏了，测了过敏源却只测出了自己是过敏体质，测不出究竟是什么引起的过敏，就好像追求了一路的答案发现是个绑在自己身上的死结。物理的过敏让人身体不适，心里的过敏就像是一条虫，搅动着内心，让人动摇、揣测，然后无端陷入一些自知没必要的精神内耗。”我们以此延伸出「敏感」这个词，展开了这一期的讨论。敏感：指感觉敏锐，对外界事物反应很快，皮肤或神经上比较敏感的部分；也指反应很快速，对一件事或某种东西非常敏锐，察觉快速，可很快判断或反应过来。 感觉敏锐；对外界事物反应很快。时间线：01:10 我们俩都是高敏感人05:20 总有一些敏感会被理解成「作」07:42 为什么父母的字典里没有抱歉15:50 为什么父母可以轻松在公共场合吵架18:23 原来我的梦想在你心里只值两位数25:52 推荐新书《敏感与自我》26:32 为什么欣赏美景时总要唱起战斗之歌30:23 敏感不是坏事，玻璃心也许是钻石32:07 💗十分心动的心动时刻/🎉/本期节目由华熙生物旗下唯一专为敏感肌肤研制的功能性护肤品牌，米蓓尔Medrepair支持制作播出。 米蓓尔，敏感肌功效护肤专家，以「医研共创 分级修护」为理念，为敏感肌提供安全且高效的功效护肤体验。 米蓓尔成立5周年，秉持专业，恪守初心，助力每一位敏感肌，找到肌肤问题的科学解答。/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」谢谢7月为我们赞助的朋友们，揪咪

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处无惧黑眼圈，熬夜也发光。本期节目是兰蔻发光眼霜联合小宇宙的「致闪闪发光的夏夜」 系列节目之一。兰蔻发光眼霜邀请6家播客，一起聊聊沉闷、凝滞的夏夜里，那些闪闪发光的美好瞬间。当嘈杂归于宁静，晚风掺入凉意，一起从夏夜偷一点闲暇时光。时间线：01:30  我必须要做那个在最爱你时见到你的人11:06  半夜的食物真的比白天的好吃17:06  第一次看到流星的时刻25:44 逃出现实的夏夜浪漫33:35 心动时刻💗/🎁/我们将选出评论区的10位听友，每位听众送出一份体验装，内含3个1ml兰蔻发光眼霜/🙏/感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：出口只有一个，那就是心之所向时间线：03:55 👉 🛗 快乐的直达电梯！03:08 我是孩子的妈妈，同时我也是自己07:01 谢谢你，让我觉得自己不普通13:57 手臂长出枝叶的时刻20:55 战胜恐惧后，我获得的宁静感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @B站：马鲨鲨鲨//🏃‍♀️💦在这个酣畅淋漓的夏天，女足世界大赛开赛在即，中国女足姑娘们勇往直前的拼劲、冲劲和韧劲无疑在继续激励着每一个人。关注女性和女性运动员的发展的耐克品牌，一直致力于关注女性运动与全身心健康的需求，并通过新的共同愿景赋予女性更多力量和支持。7月17日～7月24日期间，大家可以在Nike活动体验小程序上报名“新动境耐克集团盛夏超感体验”，选择想要参加的活动时间段，在7月28日至7月30日的活动期间到现场签到展示短信或二维码即可解锁更多精彩体验，与耐克签约教练，运动员等一起解锁超带感的新玩法。三天的超感运动体验盛会鼓励Z世代女性感受多巴胺在新动境一同探索运动的无限可能。在第三天7月30日的晚上还能解锁前所未见的超感运动派对， 和耐克签约教练，耐克签约舞者杨雨婷，中国新生代舞者周钰翔，音乐人Veegee徐若侨，摇滚乐队康姆士COM'Z一起酣畅淋漓多巴胺满满地释放你的热情。【活动信息】活动时间：7/28-7/30活动地点：上海油罐艺术公园活动报名：时间：7/17-7/24通道：Nike活动体验小程序方式：选择活动日期以及场次时间//🙏谢谢6月为我们赞助的朋友们，揪咪

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：男人沉默，女人流泪｜消失的智商 😦时间线：00:18 谢谢Coco07:03 消失的智商29:55 为什么我好害怕发表评价33:59 心动时刻💕感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信//🙏谢谢6月为我们赞助的朋友们，揪咪

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：是时候做一些极致的选择！残酷二选一时间线：01:46 你宁愿完全没有宣部，还是一次有三个浑圆的宣部？02:28  你选择真心喜欢的人讨厌你，还是你真心讨厌的人喜欢你？03:08 你要当一个无比快乐的母胎单身人类，还是要做一个不快乐但是有伴侣的人？04:09 和一千只蟑螂呆在一起，还是和一个巨无霸蟑螂呆在一起？05:49 你愿意成为丑陋无比的天才，还是全世界最美丽的智障？07:05 神灯可实现愿望，但需切掉一根手指或给仇人50万度假，你选哪个？07:47 你想要一个会说话的动物朋友，还是想和身材火辣的人过一辈子？08:49 你宁愿得到所有想要的一切但只活一年，还是一辈子过现在的生活？11:42 选择成为世界上最聪明的人，但无法与他人建立深厚的感情，还是选择智商平平，但人缘极佳？12:59 选长相绝美、审美土、严重爹味但从一而终的伴侣，还是选长得丑会打扮、有趣的灵魂、每天和其他人搞暧昧但也每天说爱你的伴侣？13:44 另一半惯性劈腿 VS 一哭二闹三上吊？14:25 另一半严重爹味 VS 一哭二闹三上吊？17:51 做内容奇土无比但第一期就一炮而红每天排行榜第一的播客，还是无人问津每期只有情敌才听过了五年才红的精品播客？18:45 选择成为一名成功的科学家，但一生孤独寂寞，还是选择成为一名平凡的教师，但得到学生的爱戴？20:26 选择成为一名享誉全球的艺术家，但一生多灾多难，还是选择成为一名默默无闻的手工艺人，但过着幸福的生活？21:39 选择拥有随时随地旅行的能力，但无法与他人建立长久的关系，还是选择留在故乡，但与家人朋友共度一生？22:05 选择每天被追着跑的生活，但能吃到美食，还是选择安逸的生活，但只能吃土豆？22:30 选择拥有会说话的宠物，但它总是骂你，还是选择有个默默陪伴你的宠物？23:44 选择成为一名拥有魔法宝剑的骑士，但必须守护国王，还是选择成为一名自由自在的流浪者，四处游历？24:24 超完美的脸蛋配上超恐怖的身材vs超恐怖的长相配上超完美的身材，你选？24:51 一辈子不生病跟五亿元选哪个？25:21 可以直接获得2亿，但是一辈子遇不到我；还是选可以认识我，但是要通过认识30个无比糟心的人，才能认识我？26:32 无止尽的爱和多到数不清的钱，你要选哪个？26:50 选择很严苛、但是会给你很多零用钱的妈妈，还是跟很开明但是什么都不给你的妈妈？27:27 做一个一辈子死死控制子女的父母但是腰缠万贯，还是开明贫穷的父母、但是子女十八岁后就离开家流落街头再也没有联系过？28:20 愿意当一个闻起来口臭的人，还是听起来口臭的人？28:47 选择自己永远获得不了沟球，还是永远无法让别人获得沟球？29:20 选择另一半跟你矮矮时心里想着别人，还是另一半跟别人矮矮时心里想着你？29:55 菜为仄和林又加同时掉到水里，你先救谁？31:36 心动时刻💕感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏键，或点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信//🙏谢谢6月为我们赞助的朋友们，揪咪

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：如果能够以毒攻毒，谁还想要阴阳怪气？- 特别企划：《9号秘事》播客接龙 -除了我们节目，你也可以在以下播客中听到《9号秘事》的特别节目：英美剧漫游指南、限时肤浅、偶然误差、没折腰FM时间线：00:50   为什么我们推荐《九号秘事》03:42  《九号秘事》806，以毒攻毒的故事09:37  以毒攻毒只发生在“其他同学“身上13:00 我阴阳怪气的偶像《小不列颠》16:40 我心中最阴阳怪气的歌18:50 萨福迪兄弟《原钻》 以毒攻毒22:40 羡慕双人组合23:44 心动时刻 💕| 🐰 №.9- 关于9号秘事补完计划 -这是一个希望每集《9号秘事》有中文播客聊过的计划。如果你也是喜欢《9号秘事》的播客/主播，那么在接下来的一年内：只要你选择自己喜欢的单集录成播客，发布时带上“9号秘事补完计划+单集数字编号”即可。| 💋感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信//🙏谢谢5月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：其实我差一点就可以快乐｜儿童节 🎈时间线：03:33 为什么儿童节额头都要红点点04:52 推迪的床也是她的玩具08:17 鲨鲨却只能玩听诊器10:08 小霸王游戏机11:35 童年的第一次心碎了无痕18:08 🍎「17.5 ° 果汁时间」19:08 必须拥有全线3C产品的儿童24:25 鲨鲨小时候就会用创作疗愈自己25:55 六一节，我差一点就可以快乐35:03 长大后能让我回到儿童的场所37:59 如果我的童年可以听到窦靖童41:45 心动时刻 💕祝长不大的儿童们节日快乐！｜🎁感谢农夫山泉17.5°NFC果汁为我们带来【听友福利】：评论区选3位，送农夫山泉17.5°NFC果汁330ml*4瓶礼盒装一箱。“靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁。好果汁的酸甜，由大自然决定。“靠天吃饭”是17.5 °对自然时令的顺应。每一瓶17.5°NFC果汁都来自于农夫山泉自有果园的水果新鲜榨取，不加水，不加糖，不加任何添加剂，每一口都是自然的酸甜。🍎这里下单 👉：u.jd.com618预售，农夫山泉17.5°NFC苹果汁/橙汁330ml*4瓶礼盒装，京东原价59元1盒，点击以上购买链接，领取199-50元优惠券，叠加2件9折优惠，买4盒到手仅40.6元1盒，推荐苹果汁和橙汁组合购买。还可联系客服登记领取17.5橙花帆布袋一只，券和赠品数量有限，先到先得。除了线上，大家还可以在世纪联华、盒马、永旺、ole等线下超市买到哦。感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信//🙏谢谢4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：当我心中的野兽走出门时时间线：00:56 第一次快乐走出校门10:58 第一次看见大海12:40 第一次推开一扇神奇的门15:35 我是如何表演开门17:36 走出舒适区，我走进了垃圾场18:41 原来我们都不是37号23:39 影片推荐：怒呛人生 Beef35:00 💗心动时刻｜🎉本期播客由专业跑步运动品牌Saucony索康尼赞助播出索康尼成⽴于1898年，是⼀个已经诞⽣125年的运动品牌，拥有着全类别、全场景适配的专业跑步装备矩阵。 这个春夏，索康尼全新推出了专属⼥性的 KINVARA FOR HER 跑步运动鞋及配套BRA/LEGGIING 服装，希望⼥孩们更⾃在、愉悦享受运动锻炼，悦纳⾃我的每⼀个姿态。在这个重新⾃由与蓬勃的春夏，和姐妹相约，这就出门！//感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com//🙏谢谢4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：当我不好惹时，我整个人都光彩照人 🤭时间线：01:02 做一个从没穿过高跟鞋的女人是种怎样的体验03:33 拿起剪刀，我就是一个朋克08:24 原来方头明就是我的赞达亚11:24 鲨鲨其实是朋克里最EMO的那种17:52 习惯了忍耐的我只能轻微朋克19:24 朋克乐治愈了青春期时的我22:22 那时候这里还是个有涂鸦的城市27:21 Banksy，我的神34:12 关于「更好的我」，我想到的是…37:07 💗心动时刻｜🎉 本期节目由国际护理品牌曼秀雷敦赞助播出曼秀雷敦成立超过134年，严格遵循GMP制药标准生产，把医药理念引入到护肤品的研发，用优质产品为消费者提供全方位护理护肤方案。旗下有唇部护理、男士护肤、女士护肤、防晒、抗痘等护肤品，50惠养发育发、乐敦眼药水、薄荷膏等多系列护理产品。曼秀雷敦坚持「成就更好的我」的理念，号召更多认真工作、用心生活、敢于表达和追求向上的年轻人，和品牌一起「成就更好」 ，践行「Best of Me」的生活态度。｜🎁评论有奖噢！选5个留言，各送出【曼秀雷敦金装新碧小金帽防晒露】1支，这个夏天一起玩转太阳，轻盈追光，成就更好的我~//感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com//🙏谢谢4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：自助餐，是一场我对自由的幻觉 🧖🏽‍♀️这是我们全新的单元：【心动词典】在这个单元里，欢迎投稿词语，我们将挑选一些令我们心动的词汇进行胡说八道。本期我们讨论我们字典里的「自助餐」：自助餐｜吃到饱｜buffet｜食べ放題自助餐是指自行选取食物的用餐方式，在计价方面有付固定价格后不限取用饮食量的方式与依料理重量或项数计费等数种方式。有些消费者就发明了吃自助餐的一些特殊技巧，达到花最少的钱，吃最多的食物的目的。但这样的做法会使进餐者过多追求进食数量，超量进食会引起人体消化系统的不适，血糖升高，经常这样对身体健康极为不利，综合来看，过量进餐得不偿失。以下是我们体验里的自助餐：时间线：01:22 为什么自助餐越来越少了？03:15 必胜客沙拉吧曾经是我的乐高06:03 第一次在自助解锁了两顿饭07:20 我最爱的自助之一：时时乐10:47 我心中光辉的圣殿：金钱豹14:58 鲨鲨的第一次自助体验19:26 被自助餐打开了新的大门22:36 我爱色素谷物大派对26:43 自助早餐才是住酒店的高潮环节31:40 什么是糟心的自助餐35:43 💗 心动时刻//感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com//🙏谢谢4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：重启人生！为什么我如此渴望被疗愈？时间线：00:19 治愈系怎么突然又流行了02:19 积德，是可能没用但忍不住总是做的事08:47 你会选择重启人生吗？13:27 🍊 17.5° 治愈休息时间15:22 🛗 直达电梯：如果重启人生我会改变的事19:12 如果活着却没有问号20:50 影片推荐：「珍的不一样」「大门奖」25:29 我们最想获得的超能力是……27:35 💗 心动时刻//🔥🔥🔥 同场加映！ 邀请你，看看我们4月的精彩短片：👉 「鲨鲨成为了亲戚的缪斯」 🤩//🍊 👏本期节目由“靠天吃饭”的农夫山泉17.5°NFC果汁赞助播出。“靠天吃饭” 是17.5 °对自然时令的顺应。每一瓶果汁都来自于农夫山泉自有果园的水果新鲜榨取，不加水，不加糖，不加任何添加剂，每一口都是自然的酸甜。听友特别福利：农夫山泉 17.5°NFC橙汁/苹果汁330ml*4瓶礼盒装京东原价59元，听友们点击以下购买链接，1件即可享受8折优惠，领取优惠券可同时享受满109减10元，建议大家购买三件，到手就是43.8元/件，京东冷链物流包邮到家。听友福利的有效期是即日起到4月30日，大家抓紧时间点击下面下单吧！👉  https://u.jd.com/QssOmVJ🎁 我们还会在评论区选取一位听友送出「农夫山泉 17.5°NFC果汁330mI*4礼盒装」一份！//感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com//🙏谢谢3-4月为我们赞助的朋友们，揪咪:

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：我的嘴臭只是太想让你印象深刻 😤时间线：01:43 我认识的“嘴最臭的人”07:26 嘴上说的跟不上心里想的09:29 总是控制不住说出真相13:10 我们认识彼此是从声音开始的16:12 为什么我们总是擅长聆听、不擅长表达18:12 怎么听「降临」的外星人声音19:20 因为不懂拿剑，导致擅长盾反20:20 曾经我听到对立意见就像被追杀27:38 如何破解办公室的黑暗美学31:30 嘴臭，还有救吗？32:22 扫码下图获取这条捷径💡35:00 短片推荐：lucky fish36:59 💗 心动时刻||🔥🔥🔥 同场加映！ 来邀请你，看看我们4月的精彩短片：👉 「鲨鲨成为了亲戚的缪斯」 🤩|| 🎉让我们一起感谢「表达学堂」对本期节目的支持！他们每周一到周五都会开设课程，而且，直播课是免费的噢！👇扫码下面的图就能开始上课！👇我们俩体验完都觉得很好，是真的能学习到如何通过说话让身边的人更喜欢自己。祝我们都变成说话动听的人～|| ❤ 感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持 ❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com谢谢3月为我们赞助的朋友们：

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：我的自尊心让我无法相信的事时间线：00:47 “当我写作时我必须先性转自己”02:19 每个人都有一个自己的驴包05:36 “会跳舞”曾经是鲨鲨骄傲的事10:56 这次是真的扎心了🩸16:11 忍不住做父母眼里永远的阳光女孩19:57 怎么可能轻松说出“我就洗慌”21:27 2023年我最恶心的电影： Bór 35:57 💗 心动时刻感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击文末打赏按钮 或 点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com谢谢2月为我们赞助的朋友们：很久没有送泡泡骚了！在评论里选一个我最爱的言论赠送：（4/15开奖把名字写这里）💋谢谢大家！

本期节⽬由知名高端专业院线护肤品牌修丽可支持制作播出。在38妇女节来临之际，修丽可作为高端专业院线护肤品牌，秉持专业，助力每一个当下的你，都是最好的自己。💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：我也想像他一样魅力四射地赞美自己｜关于自信时间线：00:23 为什么我们总是不擅长赞美自己05:16 自信被摧毁的时刻，我走进了海里13:04 谢谢我的自我重建和来自你的赞美17:39 玉娇龙的呼吸感，是能与不确定性共处的自信27:57 这是俞秀莲的心动时刻31:00 「施图茨的疗愈之道」33:02 心动时刻 💕提及资料：李安「卧虎藏龙」乔纳·希尔「施图茨的疗愈之道」谢谢修丽可对本期节目的大力支持，提前祝大家38节快乐！感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：所有你洗慌的我五年前已经洗慌过了｜时尚模仿精时间线：01:21 罗老师很爱模仿身边的人06:04 很爱模仿影视作品角色的人09:38 很爱模仿流行乐歌手的人10:51 鲨鲨很爱模仿的人13:59 听说“打扮是一种罪”20:45 我们都爱模仿妈妈以外的女性长辈22:26 鲨鲨的香奈儿情怀26:48 脱掉校服的时刻28:37 不介意被模仿是因为我也模仿别人33:00 这是一辈子不会模仿的时尚34:35 心动时刻 💕提及资料：鲨鲨买靴子的故事 💋感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com非常感谢 1 月为我们赞助的朋友们：（2月赞助的朋友我们会在下个月贴出，谢谢你们！）谢谢大家！🐻 洗慌。

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：我应该安静的走开，还是勇敢留下来｜la la land时间线：02:06 让我们回顾一下 la la land06:35 那些心动情节09:25 那个仅发生在我们脑海里的高潮13:02 LA 情怀15:00 鲨鲨奇特的心动情节19:38 那些爱情与梦想交织的时刻23:15 💗 心动时刻27:32 hidden track   提及资料，谢谢感动我们的创作者：「爱乐之城」 达米恩·查泽雷「公园长椅上的盖伊与玛德琳」达米恩·查泽雷感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com谢谢 1 月为我们赞助的朋友们：祝大家情人节快乐❤️，咪咪。

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：很遗憾我不是让你卸下防备的人🥹｜聊聊防御心时间线：00:08 最近受不了的事02:28 麻里惠的哲学我从小就学会了13:18 鲨鲨最享受互相袒露的情谊15:20 被看见的玩具与相继打开自己的时刻23:03 让我们一起翻过这座山后拥抱彼此吧32:48 💗 心动时刻提及资料：🪶 鹅毛笔 - 菲利普·考夫曼感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com谢谢 1 月为我们赞助的朋友们：谢谢你们❤️，咪咪。

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：你竟然用我发明的魔法对付我 ⁉️时间线：00:26 又看了一集「再见爱人」19:02 「白莲花」里我们爱的人26:59 「晒后假日」是我2022最爱的电影42:01 当我们和父母旅行01:02:58 💗 心动时刻 🍊 提及资料：武则天的「灵丹妙药」http://xhslink.com/GKCZWm「白莲花度假村」麦克·怀特「罪犯艾米丽」约翰·巴顿·福特Aubrey Plaza 阅读粉丝留言 https://weibo.com/2580993704/MnXXEyLEw「晒后假日」夏洛特·威尔斯「玩笑」多梅尼科·斯塔尔诺内片尾曲：嬉野チャチャチャ VIDEOTAPEMUSIC感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）www.xiaoyuzhoufm.com 谢谢小宇宙颁发我们为2022年度新播客！3万粉成就达成，谢谢每个订阅者！欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]谢谢12月为我们赞助的朋友们：新年快乐，希望我们都有更好的一年。

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：“我没有那把测量自己是否幸福的尺子” 🥹时间线：00:12 关于「first love」的不同想法23:15 三件火冒三丈的事42:37 💗 心动时刻感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6334529ce67030aadb38e692欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在本次评论里选一名送：（12/30开）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题： “我很害怕别人因为我变成另外一个样子”😅这是我们的新栏目「闲聊中的闲聊」，由轻松的影音推荐组成。时间线：00:43 台北女子图鉴04:26 再见爱人17:44 当别人因为你改变时25:56 “我也有张婉婷上身的时候”31:56 心动剧集推荐：Ramy43:14 💗 心动时刻提及资料：感谢感动过我们的创作者Ramy - Ramy Youssef感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎大家「用打赏来催更」🙏❤️这是给我们最直接的鼓励：点击这里「爱发电」欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：在2022年，我终于决定做一个温馨的女人 ♥时间线：00:07 对温馨的朋友抱有偏见01:42 对温馨的莫奈抱有偏见04:58 对温馨的母亲抱有偏见06:07 对温馨的音乐抱有偏见07:20 对温馨的女装抱有偏见10:13 被温馨的冰店融化11:46 第一次感恩温馨的时刻13:20 温馨似乎是理想的家的形容词16:42 为什么不再追求温馨21:20 为什么重新热爱温馨23:02 第一次拥抱莫奈27:14 一直重复着的温馨的梦28:25 心动时刻同场加映，点击观看鲨鲨的最新视频： 马鲨鲨 VLOG.29 「写给爱哭的小孩」感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨「为我们打赏」：点击爱发电 https://afdian.net/a/heartonice?tab=home欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（11/20把得奖者名贴在这里）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：学会自私是我有史以来最好的事 🤭时间线：00:22 曾经最害怕自私01:55  终究还是被形容为自私11:11 在滴滴上的你究竟如何自私14:54 那些无私奉献的时刻25:58 那些无私陪聊的时刻31:56 休息片刻32:29 🛗 直达努力自私但又挫败了的时刻36:39 分享牙刷的无私38:03 第一次取关别人的自私41:13 终于自学了自私的黑魔法59:28 电影推荐：贵族的出走61:02 💗 心动时刻提及资料：感谢感动过我们的创作者格斯凡桑特「我私人的爱达荷」同场加映，点击观看我们的9月Vlog：马鲨鲨 VLOG.28 「松弛感，请闭嘴」感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信 （你竟然还没订阅？）欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]———————————【关于简单心理】「简单心理」成立于2014年，是国内领先的心理健康服务平台，在全球117个城市，拥有1000+位优秀的华语心理咨询师，目前已为超过100万人次提供专业的心理健康服务。关注心理健康，陪你一起更好地成为自己。简单心理努力在做的是，希望通过补贴的方式让更多人认识到心理服务，呼吁大家关注并重视心理健康，所以这份好消息需要你我ta传递给更多的朋友❤️更多心理服务： 「简单心理APP」———————————在本期留言的朋友，将有机会获得以下泡扫，你怎么能错过？11/05开奖

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处📢 渴望大家：用本月最热烈的掌声感谢珀莱雅和小宇宙！本期节⽬是珀莱雅⻘年⼼理健康公益⾏动 回声计划 X ⼩宇宙的系列节⽬之⼀，由知名国货美妆品牌珀莱雅⽀持制作播出。去年，在10⽉10⽇「世界精神卫⽣⽇」珀莱雅发起「⻘年⼼理健康公益⾏动⸺回声计划」，并表达不必对情绪感到羞耻的品牌态度。今年，珀莱雅想再往前迈出⼀步，和更多⼈⼀起去看⻅被压抑的情绪，⼀起来找寻情绪的出⼝。通过公益⾏动分享⼼理学知识，消除偏⻅和歧视，愿每⼀种情绪都能收 到善意、温暖的「回声」。 我们也很⾼兴收到珀莱雅的邀请，成为「回声计划」公益活动的⼀员，回望失眠这个无底洞，在世界精神卫生日之际聊一聊：为什么我们总在失眠时被情绪淹没全身。本期的主题：当我在失眠的高速公路上无人应答📞时间线：02:20 珀莱雅的时间02:55 🛗 直达第一次失眠经历的电梯12:02 害怕失眠而失眠12:32 抑郁型失眠：半夜醒来22:50 村上春树《眠》26:44 失眠像开着车始终找不到加油站36:45 午夜适宜服用滨口龙介48:55 💗 心动时刻提及资料：村上春树《眠》滨口龙介《驾驶我的车》同场加映，点击观看我们过往的精彩短片：马鲨鲨 帮别人念的信 Vol.01「 东直门外 」感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨音乐陪伴频道：太热回信欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在本期留言的朋友，将有机会获得以下套装，你怎么能错过？10/16开奖

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：为什么我们总被男亲戚拿捏的死死的 🤏🏽时间线：01:15 推荐新剧: bad sisters 坏姐妹05:07 介绍极品1号19:05 介绍极品2号26:30 介绍剧里可悲的女主34:17 推荐电影时间37:59 心动时刻 (BGM: P.S. I love you by Paul Partohap)提及资料：坏姐妹 Bad Sisters迈耶罗维茨的故事 The Meyerowitz Stories菊次郎的夏天同场加映，点击观看我们过往的精彩短片： 马鲨鲨 VLOG.25 【梦想照进现实】感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（09/30 把得奖者名贴在这里）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：运动的理由除了减肥还有悲伤时间线：02:14 永远悲伤的体育课10:20 体育好是不是就显得文化课差？16:15 因运动获得闪光的时刻19:05 乒乓球里的扣球很像扇对方一个耳光20:53 在友谊里是否真的要赢21:42 那就从140斤开始减肥26:30 如何习惯运动里的挫败感31:20 从小到大第一次快乐地展示攻击力34:15 鲨鲨回到小时候的感受36:36 我们最爱的运动员与运动42:36 心动时刻同场加映，点击观看我们过往的精彩短片：马鲨鲨 VLOG.09「第一次从四千粉到四万粉」感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（09/25把得奖者名贴在这里）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：从你的头像看到我的刻板印象(;´༎ຶД༎ຶ`)时间线：00:20 鲨鲨优美开场白02:10 当你的头像成为别人相亲的头像04:15 足够摇滚的头像06:45 金城武的重要性10:33 鲨鲨曾经使用寂寞氛围感彩铃13:10 为什么要换头像14:15 出现在头像里的胸罩16:04 没有穿裙子导致的尴尬18:07 创作者和前台的专属形象19:42 如何才能呈现「鲨鲨单独一人送的」24:06 性别光谱的奇妙物语27:44 推荐一本注重外表的小说30:29 心动时刻提及资料：感谢感动过我们的创作者：道林·格雷的画像 奥斯卡·王尔德同场加映，点击观看我们过往的精彩短片： 马鲨鲨 VLOG.22 【假轻松的我】感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（09/05把得奖者名贴在这里）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：10年没讲话的朋友，你还好吗？💌时间线：00:00 金主时间｜感谢 italki00:46 直达主题的电梯 🛗01:00 穿同样衣服的朋友 vs 绝不撞衫的朋友09:01 再也不讲话的「大姐大」15:59 鲨鲨有种「老鹰捉小鸡」里的母鸡情怀22:40 一起坐公交车回家的朋友33:18 慌乱中发错短信的朋友们37:56 亲情里的朋友时光39:00 影视剧里的梦幻友谊45:00 感恩彼此的时间47:15 心动时刻提及电视剧：奥维尔号、女子监狱、柯明斯基理论延伸观看我们的相关短片，点击：鲨鲨剧场 Vol.1「那些再也没讲过话的女孩」ps. 8月7号鲨鲨过生日，大家记得给她送出祝福！！！🎂😄感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪B站：马鲨鲨鲨欢迎与我们合作 邮箱：[email protected]是一个全球语言学习社区，已经成立15年啦！全球有上千万的语言学习者在这里学习外语。除了英语，你还可以学日语、韩语、法语、德语、西语等150多种语言。来italki，跟着全球宝藏外教1对1在线学习，开启高质量课堂。不管是日常口语对话，还是准备语言考试、工作面试等，你都可以在italki找到适合自己的学习方式，而且时间自由，预算灵活，只要上一课付一课，不用充年卡或一次性买很多课，特别适合学生党和上班族。快来来italki开启你的语言学习之旅吧～👉 https://dwz.cn/s6W80ekk在留言区选一位友友赠送：（8/25把得奖者名贴在这里）得奖者：桂圆籽籽，请截图账户页面将地址发邮箱给我们🎂🐎💋

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处📢：10000粉将要达成！！！谢谢小宇宙平台，谢谢听到这里的你！谢谢我们的播客女神随机波动带给我们力量！谢谢我们自己顽强不屈努力更新！本期的主题：请以最温柔的方式戳穿我的泡泡🫧时间线：00:37「失恋排行榜」与美丽的失败者03:35「少年Pi的奇幻漂流」、瑜伽与ipad10:34 第一次去医院测听力14:30「戏梦巴黎」与不用手机的约定19:20 「百花深处」与表演欲23:40 「断背山」与星星✨28:02 活在泡泡里的奇妙形式34:15 心动时刻提及资料：谢谢感动过我们的创作者：尼克霍恩比「失恋排行榜」（推荐看 Zoë Kravitz 主演的剧集版本）李安「少年Pi的奇幻漂流」「断背山」贝尔纳多·贝尔托卢奇「戏梦巴黎」陈凯歌 「百花深处」伍迪·艾伦「魔力月光」延伸观看我们的动森泡泡：我们在动森的家ps. 本期录的时候没开空调，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：微博&小红书：@馬鯊鯊 @推迪合作/投稿 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送推迪挚爱漂浮盘：（8/10把得奖者名贴在这里）得奖者：skin_xxdnl

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：为什么我离性感十万八千里远？时间线：00:50 偶然的梦 ｜ 国木田彩良03:55  成年很多年的儿童05:01  第一次感觉性感的时刻09:41 第一次意识到自己永远是儿童13:20 预知未来即将不性感的焦虑15:09 被衣服拯救的时刻19:50 一只健身的悲伤蛙21:45 被侮辱和自我攻击的时刻27:22 那些性感的明星34:00 「Japanese Denim - Daniel Caesar 」35:00 心动时刻ps. 本期还是不够性感，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：@馬鯊鯊 @推迪合作/投稿 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（7/25把得奖者名贴在这里）获奖者：onesnic 🎂💋✨

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：听不见音乐的人都以为跳舞的人疯了⁉️时间线：01:30 演唱会狂热患者04:58 鲨鲨第一次在演唱会上痴迷08:35 敬永远的酒神精神🍷10:52 鲨鲨曾经无法一个人跳舞20:07 关于那些神的光芒（请刺虾我）✨24:55 洗慌 Summer sonic 音乐节27:30 对陌生的 Sakanaction 怦然心动29:38 「从无名高地到鸟巢的十年」31:41 鲨鲨印象深刻的演唱会34:53 第一次被传说中的巨蛋吸入36:27 巨型头像海报车长驱直入我的心38:40 在黄金时刻一起唱最爱的歌40:11 好长好长好长的心动时刻提及歌曲：サカナクション - ユリイカThe 1975 - I Always Wanna Die (Sometimes)延伸观看，我们制作过的相同气质主题视频：马鲨鲨 碎片 VLOG.02「下午五点十分」ps. 本期还是讲得太快太多然后，下期再努力慢一点惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！感谢你的留言、或者分享给你的朋友，这是对我们最大的支持❤️❤️❤️欢迎关注我们：@馬鯊鯊 @推迪合作/投稿 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（7/10把得奖者名贴在这里）获奖者：我不跑调。请把小宇宙带账户名的截图和地址发到我们邮箱噢！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期主题：从「爱，死亡和机器人」聊到边缘人的破碎梦想💔时间线：03：00 大卫芬奇「糟糕之旅」06：07 最红最华丽的「吉巴罗」10：33 最爱的一集「机器的脉搏」12：47 边缘平庸人的破碎梦想17：20 分享我们爱过的短片23：00 近期心动时刻ps. 本期以个人无审美的胡说八道为主，下期再努力轻松一点惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。提及资料：谢谢感动过我们的创作者：「爱，死亡和机器人」：「机器的脉搏」格斯·范·桑特：「大象」「Le Marais 」陈凯歌：「百花深处」同场加映我们曾经的短片：「我妈第一次失恋」在留言区选一位友友赠送：（6/25把得奖者名贴在这里）得奖者：peripetos 请把小宇宙带账户名的截图和地址发到我们邮箱噢！

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：尴尬的我，如何拥有毫不费力的神话💔时间线：01：45 体检的尴尬02：45 北方澡堂的尴尬04：03 表演课的尴尬05：03 「啊哈」的尴尬06：00 唱片店的尴尬09：00 戴帽子的尴尬13：18 一个人在吉野家过生日的尴尬15：03 离开合唱团的尴尬17：38 没钱吃课间餐的尴尬19：50 无法说出「我就喜欢」的尴尬20：45 再次尝试「啊哈」的尴尬21：50 无法用声音表达痛苦的尴尬23：20 hold不住喜悦的尴尬27：11 本周心动时刻提及资料：Taylor Swift 在纽约大学2022届毕业典礼完整演讲延伸观看，我们制作过的相同气质主题视频：马鲨鲨 VLOG.13「用最漫长的方式过马路」马鲨鲨 VLOG.22 「假轻松的我」ps. 本期还是充满方言，介意慎听，下期再努力标准一点惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。欢迎关注我们：@馬鯊鯊 @推迪合作/投稿 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（6/20把得奖者名贴在这里：大牛 🐮 请把有你名字的小宇宙账户截图以及邮寄地址发送到我们邮箱！）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期主题：掉进萨莉·鲁尼的爱情悬崖至今爬不出来！时间线：01：00 收听的注意事项08：30 阅读「聊天记录」的体验17：40 观看「正常人」的体验32：00 近期心动时刻33：55 康奈尔写给玛利安娜的一封信ps. 本期我们都还没发育到变声期，声音暂时无法截然不同，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。提及资料：谢谢感动过我们的创作者：萨利·鲁尼 Sally Rooney ： 「聊天记录」 「正常人」村上春树：「偶然的旅人」「托尼瀑谷」爱德华·马奈：「女神游乐厅的吧台」在留言区选一位友友赠送：（5/30把得奖者名贴在这里：hirowxwss 请把有你名字的小宇宙账户截图以及邮寄地址发送到我们邮箱！）

这是我们的特别放送第一集，也是我们今天的母亲节视频音频版。你可以搜索微博@馬鯊鯊 或者点击这里 看到这个视频。欢迎参与文末投票，让我们知道你听完了！//选择当老师，选择当母亲。选择穿红色套装的男人，选择在楼下喊他，再看他马上走下来。选择为了女儿永远不离婚但女儿说这都跟她有什么关系选择12个月洗一次牙。选择三年换一轮朋友。选择横眉冷对千夫指，选择廉者不受嗟来之食选择在吵架的时候永远站在最高的地方。选择大家高兴时自己也一定要高兴选择脆弱不堪，选择麻木不仁，选择契而不舍，选择让脸上的每一块肌肉都留下忍耐的痕迹选择空姐的领巾，选择黑色高跟鞋，选择转身后 那就再也不要回头。选择每一句让自己振奋的口号，选择用食物达到高潮。选择不再偷看老公的手机短信，选择不在睡前刷亲戚的朋友圈选择花费不超过两千人民币的旅行选择在麻将桌上蒸发所有的时光选择不了生活。选择不了未来。今天是世界貘日。在各种各样貘的照片底下 附着这样一行解释：有个叫马托拉的人，发现大家对贵为国兽的貘有许多误会，她时常听人说貘很危险，「牠们可以用伸缩自如的鼻子把你活剥！」为了使民众与貘更亲近，她开始替这头貘召开生日派对，从第一年只有6个孩子参加，到每年越办越盛大，大人小孩们终于发现，其实这种巨兽温和可爱，毫无杀伤力可言。小时候，因为我妈是老师，我的所有同学都害怕她，于是我也顺理成章成为了没有朋友的人。“别叫她一起，到时她妈妈知道了以后一定会杀了我。”“你怎么跟你妈妈一样凶，妈的一家人都是容嬷嬷。”“算了毕竟你妈是老师，我不跟你计较但你别再跟我说话。”终于有一天，我把你拍给好多人看了以后，你也成为了一种有人围观的稀有动物。我恨你不像所有故事里的妈妈，你也恨我不像别人家里的女儿。我难过你没有让我拥有梦幻的童年，你也心痛我无法实现你华丽的未来。我选择关上耳朵，选择接受所有。选择这一生再也不要叠被子，选择每天醒来时，用刷新闻的方式唤醒所有的意识选择减少表达观点，选择不再说服任何人，选择一年回一次家，选择在吵架的第三天就自己买机票离开选择前往所有青春期时没去过的演唱会但并不因此感到兴奋或者悲伤选择发自拍，选择在公共场合哭泣，选择发出后绝对不撤回所有消息。选择不再努力让你理解你无法理解的事选择不再期待自己会变成自己梦想的样子选择拼命熬夜赚钱买下每一个简单朴素的愿望选择用力的拥抱代替所有的表达选择深爱一个人选择不了生活。选择不了未来。曾经我们是我无话不说的朋友，但在十几岁的几个夏天过去后，我们再也不聊天尽管一年只见一次面，我们仍变成了一样孤独坚强、还能把自尊心放在地上摩擦的人。他们说“一代人有一代人的使命”，我觉得一代人有一代人的荒凉。我们面对着不同的荒凉，选择做一起面对人生的战友。选择选择不了生活的时候依然选择生活。谢谢你让我看到一个女人坚强、脆弱、坚持的样子。每一年的母亲节，都意味着夏天正式来临。夏天快乐，母亲节快乐。//

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主题：短视频都很low吗？作为Vlogger，聊聊短视频对我的伤💔时间线：01：55 被短视频席卷的春天05：47 推荐两个悲伤的喜剧07：38 鲨鲨其实是「正能量怪」12：30 「电影感」与「微LOG」14：45 珍视令人心动的真实力量18：37  聊聊制作短视频的伤痕20：20 关于「修剪记忆」、「传递记忆」27：35 本周心动时刻28：21  终于有人投稿情书，喜大普奔ಥ_ಥps. 本期推迪还是讲的太快，下期再努力慢一点惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。提及资料：谢谢感动过我们的创作者：瑞奇·热维斯： 「后半生」妮可·哈罗芬瑟：「密西西比」欢迎关注我们：@馬鯊鯊 @推迪合作/投稿 邮箱：[email protected]在留言区选一位友友赠送：（5/20把得奖者名贴在这里）获得者：你看上去很好吃（请发邮件或者微博私信我们你的地址😁）

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期主题：坚持做一个被唾弃的小清新情绪精！时间线：02：10 林克莱特「阿波罗10号半」梦幻观感04：40 世界上有这样一种「小品」17：52 关于漫画「暮然回首」 21：35 小清新和幽默感一样重要24：25 发现：跟我们关系好的男生都是小清新33：10  近期心动的时刻34：00  欢迎投稿情书，以后在这个时段为你念表白ps. 本期鲨鲨专注于哭，说的太少，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。提及资料：谢谢感动过我们的创作者：理查德·林克莱特：「阿波罗10½号：太空时代的童年」「半梦半醒的人生」「黑暗扫描仪」「爱在黎明破晓前」「爱在日落黄昏时」藤本树：「暮然回首」在留言区选一位友友赠送：（5/5把得奖者名贴在这里：给点赞最多的：罗瞧瞧）🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂

在留言区选一位友友赠送：（4/20把得奖者名贴在这里：颁给留言最多的：410号小行星，谢谢你❤️）💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主线索：「威尔史密斯奥斯卡打巴掌」事件我们的观点：暴力不可取。让我们一起练习努力为自己发声、好好说话。时间线：01:10「威尔史密斯奥斯卡打巴掌」事件05:05 作为一个从小就难以愤怒的人11:30 作为一个和动物也能吵架的人16:30 3种避免暴力冲突同时表达愤怒的发声方法20:10 作为旁观者，可以练习「拒绝陪笑精神」25:00 青春期第一次的愤怒表达总是印象深刻27:53 近期心动的时刻30:00 欢迎投稿情书，以后在这个时段为你念表白ps. 本期还不太标准，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。

💗心动女孩，一档粗糙的闲聊节目。我们的内容将由以下组成：电影/明星/生活方式/内心深处本期的主角，3000年来仍然是我女神中的女神：林嘉欣。感谢愿意收听的你、以及听完的你，你们也是我的神。—— @推迪时间线：00:30 播客名字由来01:10 今天课程：女性明星研究05:50 聊聊电影《美国女孩》07:00 本电影心动时刻09:17 《瀑布》也很好，但是#¥%&*@10:30 无法自洽的清醒时刻15:30 林嘉欣你可以听听这里16:40 血脉相连的命运24:30 同类电影推荐，当朋友就要看的类型29:10 近期心动的时刻33:00 欢迎投稿情书，以后在这个时段为你念表白推荐的相关电影：《暗处的女儿》《猛于炮火》《鱿鱼与鲸》《史泰登岛国王》ps. 本期不太认真，下期再努力惹。(｀_´)ゞ 马鲨鲨、推迪，一起鞠躬！谢谢你。